A Krav Maga az Izraeli Hadsereg speciális önvédelmi stílusa, melyet kifejezetten úgy fejlesztettek ki, hogy a hölgyek részére is használható legyen, lévén Izraelben a hölgyek is hadkötelesek.
A szemináriumon a tipikus nők elleni támadások elhárításához szükséges önvédelmi technikákkal foglalkoznak, de praktikus tanácsokat adnak a támadások megelőzéséhez is. Ha szeretnéd megtudni, hogyan védheted meg magad, ha szeretnéd hölgyismerőseid nagyobb biztonságban tudni, itt a lehetőség!
A szeminárium témái:
– megelőzés
– szabadulások lefogásokból és fojtásokból (földön is)
– védekezés ütések ellen
– önvédelemre használható eszközök
Július 17. (szombat) 10.00 -15.00
Amit feltétlenül hozni kell: edzőruha, sportcipő, innivaló
Helyszín: Krav Maga Oktatási Központ, Budapest XIV. kerület. Kövér Lajos utca 21-23. II. emelet
Jelentkezés: kravmaga@chello.hu vagy 30-247-0943
Ára: 2.000 Ft/fő