7 szuper tipp a falási rohamok ellen

caféblog / családanyu | 2014. December 02.
A falási rohamok elkerülhetők, ha egy kicsit odafigyelsz magadra és a jelekre.

Sokszor adódik olyan helyzet, hogy nem tudunk rendesen enni, és össze-vissza eszünk mindenfélét, amit nem kellene – mert hizlal, vagy energiahiányunk lesz, amit evéssel próbálunk kompenzálni. Bárhogy is van, biztosan sokan éreztük már magunkat kora délutánokon, hogy “jaj, de ennem kell valamit, de azonnal és sokat, sokáig!”

 

Nem egyedi probléma tehát a falási roham, de leküzdeni sem lehetetlen. A Családanyu caféblog ad 7 szuper tanácsot! Kattints érte IDE!

Exit mobile version