Ma a férfiak és nők a fogamzásgátló módszerek széles palettájából választhatnak, és mindegyik módszer eredményes – feltéve, hogy helyesen alkalmazzák. A választék növekedésével az a felismerés járt együtt, hogy a fogamzásgátló típusát az adott egyén igényeinek, életszakaszának és nemi szokásainak megfelelően kell megválasztani.
Egy fiatal, nemi élete kezdetén álló nő számára, aki ritkábban él szexuális életet (esetleg alkalmi kapcsolatai vannak), helyes döntés lehet, ha a leghatékonyabb védelem érdekében kis dózisú kombinált orális fogamzásgátló tablettát szed, és emellett esetleg óvszerrel is védekezik a nemi úton terjedő betegségekkel szemben. Egy gyermekeket nevelő anya viszont – aki hosszú távon megbízható fogamzásgátlást szeretne – más lehetőségeket is fontolóra vehet: többek között a méhen belüli, hormontartalmú fogamzásgátló szereket.