Szex a kapcsolat kezdetén
Amikor megismerkedsz valakivel, és szerelmes leszel, az egész életed akörül forog, hogy feltérképezd a másikat – elsősorban természetesen testileg. Egy kis idő után azonban ráeszmélsz, hogy a szerelem nem kifizetődő, így visszatérsz a régi kerékvágásba. Vagyis magyarul: a szex valami olyasmi lesz, amit este művelsz az ágyban leginkább mielőtt álomba zuhannál. Persze ha egy rázós nap után úgy érzed magad, mint egy kifacsart citrom, talán még erre sincs energiád
Első a minőség
A kapcsolat ezen pontján a boldogság kulcsa már nem a mennyiség, sokkal inkább a minőség. Ha annyiszor szexelsz, ahányszor csak akarsz, akkor nem igazán számít, ha olykor-olykor nem jutsz el a csúcsra. De ha csak hetente egyszer van benne részed jó esetben legalábbis , akkor a maximumot kell kihoznod belőle.
Szex és spontaneitás?
| a szex hatására termelődő ösztrogén a hajat fényessé, a bőrt simává varázsolja a szex elégeti a felesleges kalóriát a szex enyhíti a fejfájást, oldja a feszültséget, csökkenti a stresszt és a szorongást a felszabaduló endorphin jó közérzetet biztosít. |
Mindenekelőtt el kell oszlatni azt a tévhitet, hogy a szex izgalmasabb, ha spontán. Vajon élvezetesebb lenne-e az a vakáció, amire már vagy fél éve vársz mindenféle előkészület nélkül? Nem valószínű. Sőt! Épp ellenkezőleg akár katasztrófaként is elsülhet. Bár egy spontán hancúr is lehet fergeteges, de ne feledkezzünk meg arról, hogy a tervezgetés vágyakozást kelt, a vágyakozás pedig izgató.
Ha gyerekeid vannak, vagy reggeltől estig bent rostokolsz a munkahelyeden, valószínűleg előre be kell ütemezned a szexet. És ha már ez a sajnálatos helyzet áll fenn, akkor a legjobb formádat kell hoznod – hangolódj rá a nagy eseményre: tervezd meg, milyen csábos fehérneműben csábítod majd el az áldozatot, gondold ki, milyen pozitúrával kápráztatod el.
Egy másik tévhit, hogy a szexnek minden alkalommal kölcsönösnek kell lenni. Az persze kétségtelen, hogy a harmónia kedvéért neked is viszonoznod kell a cirógatást, bár ez kicsit ahhoz hasonlítható, amikor egyszerre próbálod simogatni a fejed és dörzsölni a hasad. Meglehet ugyan csinálni, de tuti, hogy mindkettőre nem tudsz azonos intenzitással koncentrálni. Akkor hogyan tudnál egyszerre örömet szerezni, illetve kapni? Hát persze, hogy sehogy! Valaki biztosan kimarad egy körből.
A megoldás? Próbálkozzatok felváltva. Nézz mélyen a partnered szemébe, miközben eljuttatod a csúcsra, aztán hunyd le a szemed és engedd el magad most te jössz!
A kölcsönös szex is lehet jó, ha csak egy gyors menetről van szó, de ha úgy kell bepréselned a zsúfolt életedbe, akkor élvezd ki minden percét.
A szex az a terep, ahol elvárjuk partnerünktől, hogy a gondolatainkban olvasson. Ahelyett, hogy pár szóval elmesélnénk neki, mit szeretünk, és mit nem, félszegen, nyögve-nyelve próbáljuk irányítani az eseményeket. Aztán persze csodálkozunk, ha szerencsétlen pára félreértelmezi jelzéseinket. Ahelyett hát, hogy a szerencsére bíznánk a beteljesülést, meg kell tanulnunk leküzdeni gátlásainkat és szavakba önteni, mire vágyunk valójában. Persze nem árt, ha kölcsönös a kommunikáció: derítsük ki, mi hozza igazán lázba partnerünket.
Zárójelben jegyzem meg – beszélgetni nem csak a légyott kellős közepén érdemes. Ha legközelebb arra eszmélsz, hogy már hetek óta nem szeretkeztél, kapd elő a határidő naplód, és firkants be egy randit. Aztán kezdj el alaposan rákészülni. Beszélgessetek például arról, hol ejtitek meg a találkát, és milyen új dolgokat fogtok kipróbálni.
Amikor sor kerül a dologra, kérj visszajelzéseket. Derítsd ki, hogy erősebben vagy gyengédebben szereti? Kicsit lejjebb vagy netán kicsit feljebb? Meglátod, sokkal élvezetesebb lesz az együttlét, ha tudod, mivel szerezhetsz örömet a másiknak.