Kérdések és válaszok szünet nélkül
Nem árulunk el titkot azzal, hogy Réka életében a két gyermeke, a családja és a munkája a legfontosabb. A vele készült interjúból» kiderült, Réka mindent teljes odaadással végez. Most is komolyan vette a feladatot, és mélyen beleélte magát a Sztárfórumon kérdezők helyzetébe.
Tanácsok kismamáknak
Kedves Réka!
11 hetes terhes vagyok. Világéletemben sportoltam. Mikortól kezdhetek neki megint, és milyen gyakorlatokat végezhetek?
Szívből gratulálok! Életed legcsodálatosabb időszaka előtt állsz, élvezd ki minden pillanatát. Ha az orvosod nem ellenzi, mert nincs rá egészségügyi indok, akkor nyugodtan sportolj. Mindent, ami jólesik. Azt tanácsolom, hogy olyan sportba ne most kezdj bele, amit eddig még nem csináltál, csupáncsak a sérülés veszélye miatt
Kedves Réka,
37 hetes kismama vagyok, és császárral fogok szülni, mert faros a babám. Végigtornáztam veled a 9 hónapot, szülés után mikor kezdhetem újra, és melyik tornával? Te mikor csinálhattad megint császáros sebbel?
Engedd meg, hogy gratuláljak a babához! Szoptatási idő alatt hat héttel a szülés után elkezdheted a kismamatornát, amire eddig is mozogtál. Érezni fogod, ha valamelyik gyakorlat esetleg a seb húzódása miatt nem esik jól. Azt semmiképp ne csináld! Én hat héttel a kórházból való hazatérés után kezdtem el edzeni, szépen lassan, fokozatosan, lépésről lépésre
Szakmai sikerek
Szia, Réka! Én csak elmondani jöttem, hogy a módszeretek segítségével 35 kilótól szabadultam meg. 2 éve így élek
Kedves Panda!
Szívből gratulálok! Kérlek, küldj nekünk fotót magadról a Norbi Update Online» weboldalunkra. Szívesen feltennénk a sikersztorik közé! Jó hírrel szolgálhatok, mert novembertől sorra nyílnak az Update gyorséttermek az ország számos területén. Bővebb információt az említett weboldalon találsz. További sok sikert, jó egészséget kívánok! Legyél magadra nagyon-nagyon büszke!…
Kedves Réka!
Várható a közeljövőben, hogy újabb DVD-d fog megjelenni?
Kedves Vadarka!
Jó hírrel szolgálhatok! Készül a legújabb Réka-DVD. Reszkessetek! 5×20 perc totális zsírégetés és alakformálás a létező leghatékonyabb gyakorlatokkal. Karácsony előtt már a boltokban lesz! Sok sikert, jó egészséget! S ha újra tartok órákat, szeretettel várlak
!
Drukkolás
Kedves Réka! Véleményem szerint nagyon büszke lehet magára, családjára, hogy képes ennyi mindent karbantartani, férj, gyerekek és persze saját maga, karrier. Csodálom, ahogy kiállnak egymásért
A Rubint Réka Online» weboldalon bármikor lehetősége adódik arra, hogy kapcsolatba lépjünk. Köszönöm a kedves sorokat, a támogatást. A hitünk és az ilyen emberek szeretete tart minket életben. Próbálunk nem foglalkozni a negatív ingerekkel, olykor nehéz, de küzdünk. Véleményem szerint az törjön pálcát más feje fölött, akinek nincs vaj a füle mögött