Bár mindenkinek más a bioritmusa és más rendet és rendszert teremt meg otthonában, az Afrikát is megjárt Ördög Nóra és barátnője, Törköly Erika a tudatos énidőről meséltek a ma reggeli Mokkában. A hamarosan új műsorral jelentkező Ördög Nóra elmesélte, hogy a legújabb tanulmány szerint korán ágyba kell parancsolni a gyerekeket, hogy a szülőknek egymásra és magukra is legyen idejük.
“Ennek a tanulmánynak nagyon igaza van, bár a mi életünkben a korán fekvés része nem igazán működik, viszont utána mi nagyon sokáig fent vagyunk, tehát ez majdhogynem olyan, mintha korán lefeküdnénk. Magyarul nem az van, hogy a gyerek elalszik, és utána én is dőlök be az ágyba, hanem én tudom, hogy nekünk Palkóval még ott van az a pár óránk hasznosan, amit együtt tudunk tölteni. Magamra is ilyenkor tudok időt szakítani” – mesélte Ördög Nóra.
