Gondold magad karcsúra!

nlc | 2012. December 08.
Ha valóban működik, akkor ez minden idők legkönnyebben betartható fogyókúrás módszere.
Gondold magad karcsúra!

A Bristoli Egyetem kutatói száz nő és száz férfi bevonásával végeztek kísérletet. A résztvevők egyik csoportjának nagy tál, míg  másik csoportnak kis tál leveseket tálaltak fel, majd miközben ettek, a nagyobb tányérokból leengedtek, a kisebbekhez viszont hozzáengedtek némi levest anélkül, hogy az alanyok ezt észrevették volna.

Az érkezések után azok érezték a leginkább jóllakottnak magukat, akik azt hitték, hogy nagy tányér levest ettek, míg azok maradtak leginkább éhesek, akik kis tányérból kanalaztak, holott igazából ugyanakkora mennyiséget fogyasztottak el.

A kutatók mindebből azt a következtetést vonták le, hogy a jóllakottság érzésében kulcsszerepet játszik a memória, vagyis ha azt hisszük, hogy nagy adagot ettünk, jóllakottabbnak fogjuk érezni magunkat, még akkor is, ha valójában nem is ettünk sokat.

 

ADVENT A NŐK LAPJA CAFÉN!

Hangolódj rá a karácsonyra a Nők Lapja Café adventi különszámával! Tesztekkel, receptekkel, programajánlatokkal és ajándéktippekkel várunk. És persze minden napra jut valami meglepetés is!

 

Exit mobile version