A citromos víz áldásos hatásait biztosan nem kell bemutatni – főleg a diétázóknak. Egy pohár citromos vízzel indítani a reggelt nemcsak az immunrendszerünknek tesz jót, hanem az emésztésünket is beindítja. A grépfrút pedig hasonló hatású, mint a citrom, és köztudottan az egyik legjobb zsírégető gyümölcs.
Azt nem állítjuk, hogy a grépfrútos víz maga lenne a fogyás mágikus kulcsa, de az biztos, hogy ha reggel megiszol egy pohár grépfrútos vizet, azzal hatékonyan felgyorsítod az anyagcseréd, ráadásul a nap további részében sem jön rád annyiszor a nassolhatnék. A friss ízről és a C-vitamin-bombáról nem is beszélve!