A csakrák, vagyis a test erőközpontjai felelnek mind a testi, mind a lelki egészségünkért. A hét csakra (gyökércsakra, erőközpont, köldökcsakra, szívcsakra, torokcsakra, harmadik szem, koronacsakra) különböző dolgokért felelős. Bár ideálisnak hangzik, hogy minden csakránk ugyanolyan erős és megbízható legyen, a valóságban ritkán alakul így a dolog.
Mindenkinek van egy legerősebb csakrája: éjszaka, alvás közben ez segít a leghatékonyabban közel kerülni az univerzumhoz és feltöltődni energiával, napközben pedig erőt és hatékonyságot ad. Most kiderítheted, te melyikre támaszkodhatsz leginkább – és azt is, melyiket érdemes kicsit kitisztítanod, gondoznod.
Forrás: The Mind’s Journal