13 jel, ami rádöbbent arra, hogy elpazarolod az életedet

nlc | 2016. Június 28.
Mi akartál lenni gyerekkorodban? Megvalósítottad ezt a célt? Ha a válasz nem, sürgősen olvass tovább!

 Carol Morgan pszichológus és tanár tette fel a két kérdést olvasóinak, vagyis hogy mik akartak lenni gyerekkorukban, és hogy elérték-e ezt a célt felnőttként. Azok figyelmébe, akik a második kérdésre nemmel feleltek, a pszichológus az alábbi 13 pontot ajánlotta. Ezek a jelek ugyanis arra figyelmeztetnek, hogy az élet anélkül suhan el mellettünk, hogy észrevennénk és tartalmasan élnénk. 

Már akkor is érdemes elgondolkodni, ha Morgan pontjai közül akár csak egy-kettő is igaz ránk. Ha pedig minél többen ismerünk magunkra közülük, azonnal változtassunk!

1. Túl sok időt töltesz értelmetlen, haszontalan dolgokkal

Tévézés, internetezés, kényszerevés… hová is vezet ez?

2. Sokat panaszkodsz

A negativitás nem segít előrelépni, attól csak egy helyben toporogsz.

3. Nem táplálod a szellemed

Mikor állítottad magad, az elméd új kihívás, új ismeret elé?

4. Túl kritikus vagy önmagaddal

A reális énkép jó dolog, de azonnal hagyj fel az önostorozással.

5. Nem inspirál semmi

Érzel valamilyen tevékenység iránt szenvedélyt? Ha most nem is tudod, mi az, keresd meg!

6. Nem érdekel a jövő

A pillanatnak élni jó dolog, de aggasztó, ha semmi elképzelésed nincs a jövőt illetően.

7. Túl sok időt töltesz olyan emberekkel, akik nem visznek előrébb

Ha olyanokkal veszed körbe magad, akik leszívják az energiáidat, nem haladsz, esetleg csak hátra.

8. Függsz a mobilodtól

Értékes pillanatokat szalaszthatsz el a való életből, ha állandóan a mobilodat nézegeted.

9. Olyan dolgokra pazarlod a pénzt, amik nem számítanak

Különbség van a szükséges és az áhított dolgok között. Nézd meg, hogy az áhított tárgyak valóban értéket adtak-e az életedhez!

10. Nem törődsz eléggé a testeddel

Az önelfogadás jó dolog, addig, amíg nem csak álcaként használod. De becsüld meg magad igazán: egészséges étkezéssel és rendszeres mozgással.

11. Nem alszol eleget

Az alvás nem időfecsérlés, sőt! Minél jobban alszol, annál minőségibbek lesznek az ébren töltött idők is.

12. Sosem hagyod el a komfortzónád

Ahhoz, hogy megtapasztalhasd az élet tartogatta lehetőségeket, néha muszáj kimozdulni a komfortzónádból.

13. Nem vagy boldog azzal az élettel, amit éppen élsz

Ez a legegyértelműbb jel: ha boldogtalannak érzed magad a mindennapokban, ne félj változtatni!

Forrás: Brightside

Exit mobile version