![Leslie Kenny](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/06/01.jpg)
életmód
![Leslie Kenny](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/06/01.jpg)
![Tudományos okok, amik megmagyarázzák, hogy miért jó magasnak lenni](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/04/nevtelen-1920-x-1080-keppont-32.png)
7 előny, ami miatt jó magasnak lenni a tudomány szerint
![Cukor](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/04/cukor-nlc-e1713376415534.jpg)
Ez történik a testedben, ha elhagyod a cukrot
![](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/04/cropped-gettyimages-1477571533.jpg)
5 dolog, amiért könyörögnek az orvosok, hogy egészséges maradj
![](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/03/af-1280x720-szkt.jpg)
Adj 7 napot magadnak, ami csak rólad szól! Vár önmagad legjobb formája!
![Életmódunk a hüvelygombára](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/04/748d9defa7743d4cbef3224532a795b9.jpeg)
Így hat az életmódunk a hüvelygombára
![Futóterápia](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/03/cc-1.jpg)
„Aki korábban utált futni, még az is megszereti” – kipróbáltuk a Futóterápiát
![Tavaszi fáradtság (Fotó: GettyImages)](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/03/tavaszi-faradtsag-1.jpg)
De miért akarunk állandóan aludni tavasszal? – Tippek a tavaszi fáradtság ellen
![](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/03/cropped-gettyimages-1449213106.jpg)
Kerülj barátságba a menstruációddal!
![Jákob Zoltán](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/jakob-zoltan-8.jpg)
Jákob Zoltán: Lini hatalmas ajándék nekem
![A cikluszavar és az életkor összefüggése](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/02/9580a093c5c46c52cdcbcc89e3f7e64a.jpeg)
A cikluszavar és az életkor összefüggése
![](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/02/oregedes.jpg)
Emiatt van, hogy nem öregszünk egyformán
![aranyér, mozgás, életmód](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/02/playful-00s-fashion-magazine-cover-7.png)
Amikor a mozgásszegény életmód csapdába ejt – Aranyér a családban
![rost, aranyer](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/02/playful-00s-fashion-magazine-cover-6.png)
A pénztárcabarát egészséges étkezés: a rostok és az aranyér kapcsolata
![E-számok](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/02/gettyimages-153002885.jpg)
Tegyünk rendet az E-számok körül! Mutatjuk, mi nem árt és azt is, mit kerülj el!
![Axente Vanessa](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/02/rossmann-essa-240206-0924.jpg)
Axente Vanessa új életmód-márkája a Rossmannban
![Zöldturmix egészséges hozzávalókból](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/gannamartysheva-getty-images-1688914247.jpg)
10 évvel is tovább élhetsz, ha egészséges étrendre váltasz – Ez a 3 élelmiszer segíti a legjobban a változást
![Idős pár a teraszajtóban kávézik](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/pexels-mart-production-7330130.jpg)
Négy tipp, amit érdemes megfogadni, ha jó sokáig akarsz élni
![Egy idős nő a szörf deszkán](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/1280x720-30.png)
60 felett döbbent rá, hogy szörfözni akar – nők, akik nem féltek a változástól
![Donny Dust a kutyájával a vadonban](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/1280x720-29.png)
Miután szívrohamot kapott, egy barlangba költözött
![Iris Apfel a 100. születésnapján](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/iris-apfel.jpg)
Így él a 102 éves stílusikon: Iris Apfel 7 szokása az aktív, hosszú élethez
![Idős pár edzéshez készülődik](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/11/pexels-mikhail-nilov-7530042-1.jpg)
Hat évvel is lassítható az öregedés, ha betartjuk ezt a nyolc szabályt
![Szabadtéri edzést végző nő](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/10/1280x720.png)
A súlyzós edzés előtt vagy után kell kardiózni?
![Pearl Taylor](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/09/pearl-taylor.jpg)
Egy 102 éves nő elárulta a hosszú élet titkát
![Időszakos böjt](https://nlc.p3k.hu/uploads/2023/08/bojtc.jpg)