Az újévhez közeledve biztos te is teszel pár egészséghez kapcsolódó fogadalmat. Van azonban itt valami, ami a tisztább étkezésnél és a több edzésnél is fontosabb: az önszeretet- és elfogadás művészetének gyakorlása, nap mint nap. Ha szeretnél inspirációt meríteni a pozitív testkép kialakításához, íme 5 Instagram-felhasználó, akit érdemes bekövetned:
1. Iskra Lawrence
Iskra Lawrence modell őszinte, retusálatlan fotóival szeretné felhívni a figyelmet arra, hogy minden test gyönyörű.
2. Jessamyn
Öröm nézni az Instagram népszerű plus-size jóginijének fotóit: megmutatják, hogy bármilyen alkattal lehetsz egészséges és boldog!
3. Ashley Graham
Az egyik leghíresebb plus-size modell, Ashley Graham mindennap csodás fotókkal gondoskodik róla, hogy ne felejtsünk el magabiztosnak lenni.
4. Mama Cax
Mama Cax 14 évesen vesztette el a jobb lábát a rák miatt. Ez azonban nem akadályozza meg abban, hogy bejárja a világot! Ha rád férne egy kis életkedv, azonnal kövesd be!
5. Megan Jayne Crabbe
A pozitív testkép és Megan neve szinte egybeforrt: a szivárványhajú blogger csak úgy árasztja magából az elfogadást.