Ezzel a trükkel teheted még pihentetőbbé a forró fürdőd

nlc | 2017. Április 11.
Ha szeretnél még többet kihozni a forró fürdődből, elég egyetlen hozzávalót beszerezned: az Epsom, azaz keserűsót.

 Ha a keserűsóra eddig mint hashajtóra, esetleg háztartási segédeszközre gondoltál, most megváltoztatjuk a véleményed róla! Az Epsom-sónál ugyanis kevés jótékonyabb dolog létezik, amit a fürdőkádba tehetnénk.

 A forró fürdő önmagában számos jótékony hatás okozója, ám ha egy-két csészényi keserűsót is adunk hozzá, még egészségesebbé tehetjük. A keserűsó a forró vízben magnéziumot és szulfátot old ki magából, ez pedig a bőrön keresztül elér egészen az izmokig és ízületekig. A szakértők szerint, izom- és ízületi fájdalmak esetén legalább 12 percre áztassuk keserűsós vízbe az adott területet.

 A keserűsós fürdő azonban nem csak az izmainknak nyújt felüdülést, a bőrünket is simává varázsolja. Nemrég pedig arra is fény derült, hogy segít az elalvásban és oldja a szorongást is.

 Apartment Therapy

Exit mobile version