Ha egy nagy hipermarketbe mész vásárolni, gyakran láthatsz olyan feliratokat a címkéken, mint a “GMO-mentes” vagy “organikus”.
De mit jelentenek ezek a kifejezések és mi a különbség a kettő között?
A GMO-mentes azt jelenti, hogy nem génkezelt és nem tartalmaz genetikailag módosított összetevőket, azonban nem biztos, hogy ezek organikusak is. Az organikus élelmiszerek nemcsak nem tartalmaz genetikailag módosított összetevőket, de mindenféle szintetikus növényvédő szereket sem használnak a termesztésük során.
Ezért ha választani kell aközött, hogy GMO-mentes vagy organikus élelmiszert válassz, akkor az utóbbit dobd a kosaradba.
Olvass tovább egészséges táplálkozás témában!
- Íme, a legújabb tanácsok egészséges táplálkozáshoz
- 10 tipp, hogy élj egészségesen, olcsón!