Egy ábécére való vitamin és még egy csomó más összetevő és jótékony hatás az omega 3-tól a cinktartalomig. Akármennyire is szeretnénk házi táplálkozási guruk lenni, nem mindig egyszerű megjegyezni, mire is jók az egyes ételek.
Kész szerencse, hogy készíthetünk magunknak néhány hasznos memóriafogast, ha kicsit megszemléljük ezeket a képeket. Egyes ételek ugyanis bizonyos módon hasonlítanak azokra a dolgokra, amikre jótékony hatást gyakorolnak. Egy szem formájú karikára vágott répából és a dió jól ismert formájából egyből rájövünk majd, miért is érdemes ennünk őket!
Répa a szemnek
Zeller a csontoknak
Édeskrumpli a hasnyálmirigyre
Dió az agynak
Vörösbor a vérnek
Forrás: LifeHack