Miért adjunk a gyerekeknek (vagy magunknak) egészségtelen tejcsokoládét, mikor akár ilyen édes, tápláló “energiabombákat” is készíthetünk számukra?
Az alapja zab, ebbe kerül még finom aszalt vörösáfonya és némi mag, a masszát pedig a méz és napraforgóvaj fogja össze. Olyan pofonegyszerű, hogy akár a gyerekekkel közösen is elkészíthetjük, főleg innentől – most jön ugyanis a legjobb része, a kis golyók megformálása kezeinkben.
Sütni egyáltalán nem kell, elég ha hagyjuk lehűlni a hűtőben 1-2 óra alatt, és már mehet is a gyerekek uzsonnásdobozába (na meg a miénkbe is) egészséges és édes nassolnivalónak!