Jilian Faith évekig nem találta azt a táplálkozási formát, ami segített volna a maximumot kihozni a közérzetéből és az alakjából. Aztán a 34 éves nő rátalált a barlangdiétára, és azt mondja, megváltozott az élete.
Jilian, aki évekig az amerikai hadsereg zenekarában dobolt, reggelire szarvashúst eszik marhazsírral, ebédre csontlevest, majd vacsorára marhavelőt vagy májat. A húst mindig csak megfőzi, sosem süti.
Jilian szerint az ember számára sokkal természetesebb ez a fajta étkezés, és állítja, hogy még sosem volt annyi energiája, mint amióta elkezdte az ősemberdiétát.