Az állandó szelfizéssel nem csak magunkban, hanem másokban is kárt tehetünk. Viszont ennek a fiatal nőnek az esete azt bizonyítja, hogy ha okosan csináljuk, a szelfik még a fogyókúrában is segíthetnek!
Candace Hopkins, egy, a 21. születésnapján készült fotó után döntött úgy, ideje búcsút mondani a fölös kilóknak. A lány akkoriban 100 kiló volt és 46-os ruhákat hordott.
A fogyókúra első pár hónapjában, Candace-t megdöbbentette saját sikere, teste gyors változása, ezért szelfikkel kezdte dokumentálni, hogy halad.
Ma, 3 évvel később, a 24 éves lány 40 kilóval nyom kevesebbet, saját fitnesz- és jógastúdiót vezet, és 34-es méretet hord. A szelfik közzétételével az volt a célja, hogy bebizonyítsa: ha neki sikerült, bárkinek összejöhet!
Forrás: Daily Telegraph