Megszállottan kondizik a Karthago 70 éves gitárosa, Szigeti Ferenc

Nagyezsda | 2020. Január 25.
Nagyon odafigyel a rendszeres testmozgásra a zenész. Hetente háromszor, több órát edz egészsége megőrzése érdekében.

Fiatalokat megszégyenítő állóképessége van a Karthago gitárosának, Szigeti Ferencnek. Az áprilisban 71. életévét betöltő zenészt – akit pár éve komoly betegséggel diagnosztizáltak – egyáltalán nem zavarja a kora, bár sokat is tesz azért, hogy megóvja kondícióját.

Szigeti Ferenc a Karthago 2019. április 13-i koncertjén a Papp László Budapest Sportarénában – MTI/Mohai Balázs

Egyáltalán nem zavar a korom, igaz sokat is teszek azért, hogy jól érezzem magam a bőrömben. Egyrészt sokat dolgozom, a munka valahogy mindig is doppingolt. Másrészt igyekszem minél többet mozogni. Úgy látszik, ennek meg is van eredménye, hiszen legutóbb, mikor orvosnál jártam, megjegyezte, hogy a korombeliek – persze nem mindenki, de többségében rosszabb állapotban vannak, mint én. Nagyon jólestek dicsérő szavai” – mondta a 95.8 Sláger FM-en Szigeti Ferenc, aki rendszeresen sportol.

Hetente háromszor járok edzeni, korábban több edzőm is volt, ma már ez nem szükséges, tudom mikor és hogyan eddzek. Alkalmanként legalább három órát töltök a teremben, 15-20 perc a bemelegítés, azt bele se számolom ebbe az időtartamba, ami nem kevés, de nem bánom. Nagyon szeretek edzeni, nekem ez egy remek időtöltés” – árulta el a legendás zenész, aki szeretné karbantartani magát a rendszeres testmozgással. „Tizenöt évvel ezelőtt, amikor elkezdtem lejárni, akkor még nagyon hajtott, hogy jobban is nézzek ki az edzésnek köszönhetően. Szerencsére a fizikumom most is megvan, de nem a fogyás vagy az izomtömeg-növelés a célom, számomra csakis az a fontos, hogy jó kondiban tartsam magam az edzéssel” – tette hozzá Abaházi Csabának a legendás előadókkal, ikonikus felvételekkel jelentkező Sláger Ikonban Szigeti Ferenc.

Exit mobile version