Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint több mint másfél milliárd ember, vagyis a világ népességének 24,8 százaléka (minden harmadik személy) vashiányos.
A vashiány nem hirtelen jelentkezik, hanem viszonylag „alattomosan”, lassan alakul ki, amíg a szervezetünk vasraktárai megfogyatkoznak, majd kiürülnek. A vashiány oka egyebek mellett lehet az, ha nem viszünk be elég vasat, illetve, ha túl sok vasat veszítünk. A tünetek mindkét esetben ugyanazok lehetnek:
- fáradékonyság
- gyengeség
- terhelhetőség csökkenése
- fejfájás
- szédülés
- sápadtság
- hajhullás
- szívdobogásérzés
- torokszorítás
- nyelési zavarok
Ha valaki indokolatlanul és folyamatosan fáradt, emellett sápadt, fejfájós vagy éppen hullik a haja, jól teszi, ha csináltat egy rutin labort. Ebben a vizsgálatban viszont alapból csak a szérumvasszint van benne, ami akár normál tartományban is lehet, a vashiányos panaszok fennállása mellett is.
(Fotó: Getty Images/VioletaStoimenova)
Legyünk alaposabbak!
A vérben szállított vas szintje enyhe vashiányban még nem csökken, és a hemoglobinszint is a normál tartományban lehet, de a vasraktárak már ilyenkor is elkezdenek kiürülni, amelyek állapotának legjobb indikátora a raktárvas vagy a ferritinszint. Ezért érdemes teljes vasanyagcsere-panelt kérni, ami a ferritinszint mellett további vasparamétereket is vizsgál, mint a teljes vaskötőkapacitást és a transzferrintelítettséget, valamint a transzferrinszintet.
„Hiába küldött el a háziorvosom laborvizsgálatra, a problémám okát semmi nem jelezte, és továbbra is fáradékony voltam, kedvetlen, nem tudtam a munkámra koncentrálni, hullott a hajam. Nem volt más választásom, visszatértem az orvosomhoz, aki azt javasolta, hogy jelentkezzek be egy átfogóbb, teljes vaspanelt kimutató vizsgálatra. Ezt sajnos ő nem tudta lekérni, így nekem magánlaborban készítették el. Az eredményt végül az orvosom kiértékelte, és megkezdődött a problémám célzott kezelése. Azóta eltelt 4 hónap, és szerencsére sokkal jobban vagyok” – mesélte Éva.
Kisokos: a vashiány laboratóriumi vizsgálata
- szérum ferritin: a vas raktározásáért felelős fehérje, már kezdeti vashiány esetén is csökken a szintje.
- szérum vas: kifejezett vashiány esetén értéke alacsonyabb a normál szintnél.
- teljes vaskötő kapacitás (TVK): értéke növekszik a vashiány mértékével párhuzamosan.
- transzferrinszint: a transzferrin a vas vérben történő szállításáról gondoskodik, szintje párhuzamosan emelkedik a vashiány mértékével.
- transzferrin szaturáció: a transzferrin molekula telítettsége egyenesen arányosan csökken a vas hiányával.