A csípő vizeléssel, állandó vizelési ingerrel, alhasi görcsökkel, súlyosabb esetben lázzal, deréktáji fájdalommal járó felfázás (hólyaghurut), leggyakoribb kiváltó oka az E. coli nevű bélbaktérium. Azért szaporodhatnak és telepedhetnek meg az érintett részeken a baktériumok, mert a lehűlt testtáj kórokozókkal szembeni helyi védelme meggyengül. A húgyutakban elszaporodó baktériumok eljuthatnak a vesékhez, és akár vesemedence-gyulladást is okozhatnak, ezért sem mindegy, milyen ruhadarabot választunk a csalfa őszi időjáráshoz!
(Fotó: Getty Images)
„Veszélyes” ruhadarabok
A fertőzések megelőzése, de a minél gyorsabb gyógyulás szempontjából is kritikus fontosságú az évszaknak megfelelő öltözködés. A természetes anyagú alsóneműk viselése javasolt, illetve fontos a szoros ruhadarabok kerülése, mert ezek megakadályozzák, hogy a bőr lélegezhessen. Mindig öltözzünk rétegesen, ne engedjük kihűlni sem a derekunkat, sem az altestünket!
A crop topok, crop blézerek, divatos outfitek, vékony ingek/zakók nagyon csinosak és divatosak, de nem biztos, hogy a legjobb választásnak bizonyulnak, ha hólyaghurutról van szó, ugyanis az októberi időjárás mellett viselve ezeket a darabokat a kismedence lehűlésének és a hólyaghurutnak a kockázatát hordozzák magukban.
Az sem mindegy, milyen anyagból készült a ruhánk, hiszen a műszálas, kevésbé jól szellőző anyagokba nagyon könnyű beleizzadni, ráadásul hosszú távon kényelmetlenek is tudnak lenni.
Ha már megvan a baj, a hólyaghurut kezelését nem szabad halogatni, mert ha elhatalmasodik a fertőzés, akár szövődmények is kialakulhatnak, mint például hüvelygyulladás vagy vesemedence-gyulladás.
„Sajnos nagyon nem hallgatok senkire, pedig néha nem ártana” – kezdi a 19 éves Lili, aki a divatos öltözködés áldozata lett az októberi csalfa időben. „Nagyon szeretem a farmerokkal ezeket a crop topokat, rengeteg van belőlük, sőt, már pulcsijaim is vannak. Igaz, nagyon jól néz ki, de a derekam a hűvösebb időben is állandóan ki-kikacsingat a ruha alól. Beültünk a lányokkal egy cukrászdába, de ki-be futkostam, mert nem nagyon volt térerő a helyiségben. Meg is lett az eredménye. A pisi szúrt, csípett, azt hittem, meghalok. Szerencsére anyukám mindent tud erről a dologról, így gyógyteát készített, és gyógynövénytartalmú készítményt adott nekem. Sokkal jobban vagyok, de azt hiszem, a téli időszakra meggondolom még ezeket a crop felsőket. Anyunak megint igaza volt” – mondta Lili.
Figyeljünk a megelőzésre:
- Őszi-téli wellness-hétvégéken, vagy edzés után mielőbb cseréljük szárazra a ruházatunkat!
- Ne tartogassuk a vizeletet!
- Fogyasszunk naponta 2,5 liter folyadékot!
- Szex után mindig menjünk el pisilni, ezzel átmossuk a húgyutakat a kórokozó baktériumoktól!
- A felfázás megelőzésében segíthet, ha kerüljük az ülőfürdők használatát (pl. termálvíz), ugyanis ezek is kedvező környezetet jelentenek a baktériumok számára, és így könnyebben megfertőződhetünk.
- A gáttájékot a WC papírral elölről hátrafelé törölve megakadályozzuk, hogy a baktériumok a végbél környékéről a vaginába vagy a húgycsőbe jussanak. (Ellenkező mozdulattal pont, hogy bejuttatjuk őket.)