Megszabadult túlsúlyától a gyermekkori traumái miatt elhízott nő

nlc | 2017. Október 10.
Gyermekkori traumái miatt zsírpárnáival vont maga köré falat. Aztán visszavette az élete feletti irányítást.

A most 31 éves Ashley Amaral gyerekként szexuális zaklatásokat élt át, emiatt érzelmi evő lett, és kórosan elhízott. Néhány évvel ezelőtt már 155 kilót nyomott. Falta az egészségtelen ételeket, gyorséttermi kajákat, és literszám vedelte a cukros üdítőket. Túlsúlya miatt rengeteget bántották, és egy sor problémát is okozott számára a hétköznapi életben. Amikor a tükörbe nézett, többé már nem önmagát látta.  Egy nap azonban elszánta magát a változtatásra.

Ilyen volt a fogyás előtt (Forrás: Mirror)

2011-ben, egy sor sikertelen diéta után gyomorgyűrűt rakatott fel. Az ezt követő első év nagyon nehéz volt a számára, ugyanis meg kellett tanulnia kevesebbet és egészségesebben enni. 

Az egészséges táplálkozás mellett rászokott a rendszeres testmozgásra is. Mindennek eredményeképp közel 65 kilótól szabadult meg.

A fogyás után (Forrás: Mirror)

Ashley a lelki problémáival is szembenézett, hogy fel tudja dolgozni a szörnyűségeket, amik gyerekként történtek vele.

A fiatal nő ma már magabiztosnak, szexinek és erősnek érzi magát, és nem rejtőzködik többé. 

mirror

Exit mobile version