A szervezet ideális hőmérsékleti tartománya 36,1-37,2 Celsius fok között mozog, ha a hőmérséklet ezt meghaladja, lázzal van dolgunk. Természetesen a test hőmérsékletét befolyásolja, hogy melyik napszakban vagyunk, illetve azzal is számolni kell, hogy az idősek testhőmérséklete alacsonyabb, mint a fiataloké.

Miért fontos a láz?

A megemelkedett hőmérséklet működésbe hozza az immunrendszert: a magasabb hőmérséklet gátolja bizonyos kórokozók (pl. vírusok, baktériumok) elterjedését, ezek ugyanis érzékenyek a hőre. A láz csökkenti a gyulladást a szervezetben.

Jóindulatú láz esetén a magas hőfok nem jelent veszélyt, az pár napon belül magától elmúlik, hosszan tartó vagy nagyon magas, 40 Celsius fok felett már orvoshoz kell fordulni, ilyen esetben ugyanis a láz súlyos problémákra utalhat.

A láz kezelése gyermekeknél

Jóindulatú láz esetén:

• Figyeljünk arra, hogy a gyerek sok folyadékot fogyasszon!
• Ne öltöztessük be túlzottan!
• Használjunk könnyű takarót!
• Kivizsgálás nélkül ne adjunk a gyereknek gyógyszert!

Orvoshoz kell fordulni abban az esetben, ha:

• a baba három hónapnál fiatalabb,
• a gyermek, életkortól függetlenül, nyűgös, viselkedése rendellenes,
• a láz a lázcsillapítók ellenére sem javul,
• kiszáradás jeleit észleljük (például a pelenka 8-10 órán át száraz, a gyermek könnyek nélkül sír, a szája száraz, vagy nem akar inni),
• nyakmerevsége vagy fejfájása van,
• hasi fájdalom kínozza,
• légzési nehézségei vannak,
• kiütései keletkeznek,
• ízületi fájdalmai vannak,
• a láz több, mint öt napja folyamatosan tart.

A láz kezelése felnőtteknél

A láz otthoni kezelése:

• Igyunk sok folyadékot, hogy hidratáltak maradjunk!
• Viseljünk könnyű ruházatot!
• Vegyünk be lázcsillapítót!

Orvoshoz kell fordulni akkor, ha:

• a légzés nehézkessé válik,
• mellkasi fájdalmat észlelünk,
• erősen fáj a fejünk,
• zavartságot, izgatottságot érzünk,
• fáj a hasunk,
• többször hányunk,
• kiszárad a szánk,
• jelentősen csökken a vizelet mennyisége, az sötét színű,
• ha kiszáradás jeleit észleljük,
• bőrkiütést tapasztalunk,
• folyadéknyelési nehézégeink vannak,
• a vizeletürítés fájdalmas.

Láz mérésére számos módszer létezik:

• Hőmérő használata a szájban: a hőmérőt a nyelv alá kell helyezni, becsukni az ajkakat, majd várni egy-két percet, amíg a hőmérő leolvasható eredményt mutat.
• Hőmérő használata a végbélben: A hőmérőt vékonyan kenjünk be síkosítóval (pl. vazelinnel), helyezzük fel óvatosan!
• Hőmérő használata a fülben: ehhez használjunk infravörös hőmérőt! Az eszköz helyes pozícionálásához és a pontosság érdekében olvassuk el a tájékoztatót!
• Hőmérő használata a homlokon: az infravörös hőmérőt egyszerűen a homlokhoz kell érinteni.

Forrás: Mayoclinic Fotó: Getty Images