Ha szoktál otthon edzeni, akkor nagyon örülni fogsz ennek az intenzív videónak. Balogh Rita 9 perc alatt felpörget, és ha rendszeresen megcsinálod, segít a fogyásban.
Balogh Rita: Cardio edzésvideó from Balogh Rita – FittAlak on Vimeo.
Balogh Rita fitneszedző, fitneszszakértő tanácsait hónapról hónapra követhetitek a NLCafén. Nemzetközi végzettségű testépítés–fitnesz sportedző. Többéves szakmai tapasztalattal a háta mögött mára az egyik legismertebb új generációs női fitnesztréner. Különböző fitneszmagazinok szakértője. Szerepelt már fitneszmagazin címlapján, és kidolgozta saját életmódprogramját, melyet FittAlak névre keresztelt.