Folyik az orrod, fáj mindened, és még köhögsz is? Honnan tudhatod, hogy egy egyszerű náthát, vagy egy ilyenkor keringő influenzát kaptál el? Fontos, hogy különbséget tudj tenni a kettő között, mert eltérő kezelést igényelhetnek, az influenzának pedig súlyosabb szövődményei lehetnek mint a náthának.

Az influenza gyorsan terjed

Az influenzavírusok az egyéb légúti fertőzések kórokozóihoz hasonlóan a köhögéskor, tüsszögéskor és beszéd alatt keletkező légúti váladékcseppecskék révén, cseppfertőzéssel terjednek. Az influenzafertőzések azonban a terjedés gyorsasága tekintetében általában eltérnek az egyéb légúti fertőzésektől. Egyes közösségek (pl. iskolák, munkahelyek, szociális otthonok stb.) tagjainak többsége egyik napról a másikra eshet ágynak az influenza következtében.

Az influenza súlyosabb tünetekkel jár, amelyek közé tartozik:

• Magas láz vagy hőemelkedés.
• Erős fejfájás, ami megnehezítheti a mindennapi teendőket, ezért fontos odafigyelni a folyadékbevitelre.
• Izomfájdalom, ilyenkor jó ötlet lehet egy meleg fürdő vagy masszázs.
• Rossz közérzet, amelyet könnyebben elviselhetünk egy csésze forró tea vagy meleg leves társaságában.
• Orrfolyás.
• Az orr és torok környékén található nyálkahártyák beduzzadhatnak, ezzel akár a fülben is kellemetlen nyomást okozva. A torokfájást enyhíthetjük egy bögre mézes tea elfogyasztásával.
• Köhögés.

Kiemelkedő a járványügyi jelentősége is:

• Pandémiát (világjárványt) okozhat.
• Több megbetegedést/halálesetet okoz néhány hét alatt, mint az összes többi bejelentendő fertőző megbetegedés egész év folyamán.

A betegség komoly szövődményekkel is járhat, különösen az idősebbek és a krónikus betegségekben szenvedők esetében.

A nátha kezelhetőbb

Bár a nátha kellemetlen lehet, általában könnyebben kezelhető otthon, a hőemelkedés csillapításával, orrspray használatával, köptetővel, és pihenéssel.

A nátha általában enyhébb tünetekkel jár, mint például:

• Orrfolyás.
• Torokfájás.
• Tüsszögés, ami természetes reakció a testünk védekező mechanizmusának részeként.
• Általános levertség, ami miatt érdemes egy kis időt szánni magunkra és pihenni.
• Hőemelkedés vagy alacsony láz, ami lehet a szervezetünk reakciója a fertőzésre.
• A megfázás öt-tíz napon belül megszűnik.

Az influenza és a nátha komoly kihívást jelentenek az egészségre nézve, különösen a hűvösebb, csapadékos hónapokban. Fontos, hogy ismerjük fel a tüneteket, és megfelelően kezeljük őket. Ha kétségeid vannak az állapotoddal kapcsolatban, inkább keresd fel háziorvosod, így a szövődmények is könnyebben elkerülhetők. Légy figyelmes a tested jelzéseire hogy egész évben egészséges maradj!

Forrás: 1, 2