Minden vágyad egy fahéjas csiga reggelire, de épp vigyázol az alakodra? Készítsd el a péksütemény szuperegyszerű, egészséges és zsírszegény változatát smoothie formájában! Az édességvágyad egy szempillantás alatt kielégítheted vele!
Fahéjascsiga-ízű smoothie
Hozzávalók:
- 1 csésze vaníliás mandulatej
- fél csésze vaníliás görög joghurt
- 1/4 csésze nagy szemű zabpehely
- 1 tk. instant kávé
- 1/4 tk. fahéj
- 1 hűtőben tárolt banán (ha szobahőmérsékletű, akkor adj hozzá 1-2 jégkockát is)
Elkészítés:
Tedd az összes hozzávalót egy turmixba, és keverd össze alaposan. Már élvezheted is!