Épp csak hogy átléptük a tél küszöbét, máris beköszöntött az allergiaszezon. A tüsszögés, az orrfolyás és a nátha azonban nem csak az allergiásokat kínozza, hiszen a változékony időben megfázni is könnyű.
Ha már nem bírod az állandó orrfújást, próbáld ki ezt a citrusos, gyógynövényes főzetet! A benne lévő citrom feltölt C-vitaminnal, míg az olyan csodás gyógynövények, mint a rozmaring, a menta, a fahéj és a gyömbér segítik a légutak tisztulását – amellett, hogy az ízük is kellemes!
Amire szükséged lesz: forró víz, egy lime, egy citrom, méz, egy 3 centis gyömbérdarab, menta, oregánó, rozmaring, egy fahéjrúd.
Az elkészítést nézd meg ezen a videón:
Forrás: Self
