Légzéstréninggel edzd a tüdődet Covid után! Mutatjuk, hogyan!
Edzeni nemcsak a hasizmunkat és a bicepszet lehet, hanem a tüdőnket is. A Covid-fertőzésen átesett betegek számára ez szinte kötelező is lehetne a szakorvosok szerint. Azok ugyanis, akik kitartóan végzik a különböző légzésgyakorlatokat, bizonyíthatóan hamarabb gyógyulnak fel a betegségből, rendszeres tréningezéssel pedig a tüdő maradandó károsodása is elkerülhetővé válhat. Imre is átesett a betegségen, a tüdeje nyolcvan százaléka volt érintett, súlyos állapota ellenére mégis el tudta kerülni a kórházat. Orvosa meséli el, hogyan, majd gyógytornász segítségével azt is megmutatja, milyen apró dolgokkal tehetünk mi magunk is tüdőnk egészségéért.
2021. Július 13.
még több cikk
8 kertben nevelhető növény, ami a vázában is jól mutat
Csillagjegyek, akik nem nagyon szeretnek dolgozni
Ritka pillanat: Kisfiáról és férjéről is mesélt Szabó Erika!
Csillagjegyek, akik oda szúrnak, ahol a legjobban fáj
Házasság első látásra: így alakult Hilda és Laci kapcsolata
Marics Peti titokban összejöhetett Binhky-vel, aki a vőlegényével az esküvőjére készült
Kvíz! Felismered a retró magyar süteményeket?
Ezek a csillagjegyek nagyon zárkózottak
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.