Van, akinek nem indult szerencsésen a Sziget fesztivál. Tegnap éjjel egy 20 év körüli lány esett le egy emelvényről – derül ki az OMSZ Facebook-oldaláról. A mentősök a helyszíni ellátást követően gerincsérülés gyanújával szállították kórházba.
Néhány praktikus tanács a Sziget fesztiválon is jelenlévő mentőktől:
- A láb sérülése, a fájdalmas rándulások, ficamok megelőzhetőek, ha megfelelő, zárt cipőt viseltek.
- A folyadékbevitel mellett a megfelelő táplálkozás is fontos. Naponta legalább egyszer fogyasszatok meleg ételt, a reggeli és a vacsora is fontos, különösen a nagyobb fizikai megterhelés miatt.
- A napközbeni hőség idején könnyű, szellős ruházat ajánlott, de az is fontos, hogy a fejet ne érje tartós, közvetlen napsütés, egyrészt az erős UV sugárzás, másrészt a napszúrás veszélye miatt. Ájulásos rosszullét esetén legjobb, ha hűvös, árnyékos helyen lefektetjük a segítségre szorulót, hiszen így az átmeneti vérkeringési zavar hamar rendeződhet.
- Ha krónikus betegséged van, vidd magaddal a szokásos gyógyszeredet, és ügyelj annak tárolására. Ehhez az egészségügyi ambulancián szakszerű segítséget kaphatsz.
