A vashiány és a fáradtság összefügg
Tudatos vagy az életed minden területén? Az életmódodban az egészséges étkezés és a sport is szerepet kap? Mindig lehet eggyel jobban csinálni, és ezzel te is tisztában vagy. A fáradtság és vashiány összefügg, a menstruáló nők szervezete több vasat veszít, mint a férfiaké. Az erőteljes fizikai megterhelés, rendszeres sport pedig mindkét nemben több vasat igényel. A videóból kiderül, hogy mit tehetünk a mindennapokban, hogy a teljesítményünket ne befolyásolja a vashiány.
Szponzorált tartalom
Szponzorált tartalom
Tetszett a cikk?
Ajánlom
még több cikk
Ismert tévéssel jött össze a Házasság első látásra Lacija, dúl köztük a szerelem
Magyarok, akik csillagot kaptak a hollywoodi hírességek sétányán
10 évvel is fiatalabbnak tűnhetsz ettől a frizurától
Férjhez ment Kunovics Katinka, már ki is költöztek a Kanári-szigetekre a friss házasok
6 híresség, aki özvegyen találta meg újra a boldogságot
Meghan Markle londoni megjelenése alaposan meglepte az angolokat
Teljesen megváltozott a műsor után a Házasság első látásra Enikője
Betett az Ázsia Expressz L.L. Junior és Dárdai Blanka kapcsolatának, hazatérésük óta már külön vannak
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.