Egészségesen étkezel, vagy legalábbis törekszel rá? És vajon tisztában vagy vele, milyen étel milyen változásokat segít elő szervezetedben? Milyen tápanyagok és vitaminok segítenek bennünket és miért fontos egyes élelmiszereket rendszeresen fogyasztanunk? Kvízünk segítségével nem csupán tudásodat tesztelheted, de tanulhatsz is arról, hogyan segíts magadnak abban, hogy a lehető leginkább segítsd egészséged!
