A gyömbértea készítése leginkább friss gyömbérgyökérből javasolt. Hámozzunk meg egy kb. 3-4 centiméters darabot és vágjuk apró kockákra, majd forrázzuk le. 10-12 percig hagyjuk állni, majd mézzel, citrommal ízesítsük. Nők Lapja Cafe plusz A gyömbérrel bánjunk óvatosan, mert ha túl sokat használunk belőle, vagy sokáig hagyjuk ázni előtérbe kerül csípős íze. Hűtve kellemes frissítő, energetizáló ital, forrón viszont az egyik leghatásosabb nátha-ellenszer.
Energetizáló hatása miatt késő délutántól ne nagyon fogyasszuk, mert elképzelhető, hogy nehezen tudunk tőle elaludni. De az is lehet, hogy épp ez a célunk, hiszen a gyömbér igen erős afrodiziákum is egyben. |
