Ismerős az érzés, amikor a hónap közepe táján már automatikusan összeszorul a gyomrod, ha ránézel a bankszámládra? Amikor a „még ki kellene húzni fizetésig” gondolat szinte állandó háttérzajjá válik? A pénz miatti szorongás ma már egyáltalán nem ritka jelenség, és nem is feltétlenül arról szól, hogy ki mennyit keres. Sokkal inkább arról, mennyire átlátható a rendszerünk vagy épp mennyire nincs.
Vajon hogyan lehet egyszerűbbé és élhetőbbé tenni a mindennapokat? A 3 boríték-módszer pontosan ilyen: nem csodatrükk, nem meggazdagodási recept, hanem egy letisztult, emberközeli eszköz, ami segít visszavenni az irányítást a pénzügyeink felett.
Mi az a 3 boríték-módszer?
A módszer alapja meglepően egyszerű. A havi bevételedet három nagy kategóriába osztod, amelyekhez – szó szerint vagy átvitt értelemben – külön „borítékokat” rendelsz. Ezek a következők:
Szükségletek: minden, ami a mindennapi élethez elengedhetetlen
Vágyak: örömök, kikapcsolódás, apró luxusok
Jövő: megtakarítás, vésztartalék, célok
A hangsúly nem a tökéletes arányokon van, hanem azon, hogy végre tisztán lásd: mire megy el a pénzed, és miért. Ez önmagában már óriási stresszcsökkentő hatással bír.
1. boríték: a szükségletek
Ebben a borítékban kap helyet minden, amit nem tudsz – vagy nem akarsz – megkerülni. Lakhatás, rezsi, élelmiszer, közlekedés, alapvető számlák. Fontos, hogy itt őszinte légy magaddal: nem az ideális verzió számít, hanem a valóság.
Sokan itt követik el az első hibát: alábecsülik ezeket a költségeket, majd csodálkoznak, hogy a rendszer „nem működik”. Pedig a módszer nem büntet, csak tükröt tart. Ha a szükségletek elviszik a bevételed nagy részét, az nem kudarc, hanem információ.
2. boríték: a vágyak
Ez az a rész, amit a legtöbb spórolási tanács hajlamos teljesen elfelejteni. Pedig hosszú távon senki sem tud úgy élni, hogy soha nem költ magára pusztán az öröm kedvéért. Kávé a barátnőddel, egy mozi, egy új könyv vagy egy spontán vacsora: ezek nem felesleges pénzkidobások, hanem az élet részei.
A vágyak boríték lényege nem az, hogy korlátozzon, hanem hogy keretet adjon. Ha tudod, mennyi az „örömpénzed”, akkor bűntudat nélkül költhetsz belőle – és egyáltalán nem kell utólag önostorozást tartanod.
3. boríték: a jövő
Ez az a boríték, amit sokan a legnehezebbnek éreznek, főleg akkor, ha hónapról hónapra élnek. Pedig a jövő nem feltétlenül nagy összegekkel kezdődik. Lehet benne vésztartalék, nyaralásra félretett pénz, lakáscél vagy egyszerűen csak egy biztonsági háló.
A 3 boríték-módszer egyik legnagyobb ereje, hogy a megtakarítást nem maradékként kezeli, hanem tudatos döntésként. Még ha eleinte csak egy kisebb összeg kerül is ide, az üzenet világos: számítasz magadra a jövőben is.
Miért csökkenti ez a pénzszorongást?
A pénz miatti stressz gyakran abból fakad, hogy minden egy nagy, átláthatatlan masszává olvad össze. A 3 boríték-módszer viszont szétválasztja a szerepeket. A pénz nem elfogy, hanem átkerül egyik kategóriából a másikba.
Ez a mentális váltás kulcsfontosságú. Nem azt kérdezed többé, hogy „van-e még pénzem?”, hanem azt, hogy „melyik borítékból költhetek?”. Ez sokkal nyugodtabb, felnőttebb viszonyt teremt a pénzzel.
Kell hozzá valódi boríték?
Nem feltétlenül. Van, akinek a kézzelfogható megoldás segít: valódi borítékok, készpénz, heti bontás. Mások inkább külön bankszámlákat, alszámlákat vagy költségkövető appokat használnak. A lényeg nem az eszköz, hanem a gondolkodásmód.
Ha digitális vagy, nyugodtan nevezd el a számláidat „Szükségletek”, „Vágyak”, „Jövő” névre. Ha vizuális típus vagy, egy színes jegyzetfüzet is csodákra képes.
3 boríték-módszer (Fotó: Getty Images)
Kinek való a 3 boríték-módszer?
Őszintén? Szinte mindenkinek. Kezdőknek azért, mert egyszerű és nem ijesztő. Haladóknak azért, mert jó alapot ad a finomhangoláshoz. Pároknak azért, mert közös nyelvet teremt a pénzről. És azoknak is, akik már belefáradtak abba, hogy állandóan jobban kellene csinálni.
A módszer nem ítélkezik. Nem mondja meg, mire kellene költened, csak segít meglátni, mire költesz valójában.
A legfontosabb: nem a tökéletesség számít
Az első hónap valószínűleg kaotikus lesz. Lesz, hogy átcsoportosítasz, hibázol, újratervezel. Ez teljesen rendben van. A 3 boríték-módszer nem sprint, hanem tanulási folyamat, sőt, spórolási módszer is.
Talán ez a legnagyobb ajándéka: nemcsak a pénzügyekben, hanem önmagaddal szemben is türelmesebb leszel. Amikor van terved, a szorongás lassan háttérbe szorul és ez már önmagában megéri.
