Mit találtak a kutatók a GLP-1 fogyókúrás injekciók abbahagyása után?
A Cambridge-i kutatócsoport több vizsgálat eredményeit elemezte (összesen több mint 3200 résztvevő adataival). Az elemzés alapján egy évvel azután, hogy a résztvevők abbahagyták a GLP-1 receptor agonista típusú szereket, átlagosan a leadott testsúly nagyjából 60 százalékát visszaszedték.
A kutatók ugyanakkor azt is kiemelték: a visszahízás később lassulni látszott, és hosszabb távon az átlagos kép szerint a résztvevők a korábbi fogyásuk eredményének körülbelül egynegyede megmarad, vagyis nem feltétlenül híznak vissza teljesen a kiinduló súlyra.
Miért híznak vissza sokan, ha abbahagyják?
A GLP-1 típusú gyógyszerek lényege, hogy a jóllakottság jelzéseit erősítik, csökkentik az étvágyat, többeknél kevesebb evéshez vezetnek. Amikor valaki leáll velük, a kutatók hasonlata szerint olyan, mintha „levennénk a lábunkat a fékről”: az étvágy könnyebben visszaerősödik, és ezzel együtt a súly is visszakúszik.
A nagy kérdés persze adja magát: miből jön vissza a súly – izomból vagy zsírból? Az egyik legfontosabb figyelmeztetés pont erről szól. A kutatók szerint nem mindegy, hogy a visszatérő kilók milyen arányban zsír- vagy zsírmentes tömegből (például izomból) állnak. Ha arányaiban több zsír jön vissza, az összkép akár kedvezőtlenebb is lehet, mint a kezelés előtt – legalábbis testösszetétel szempontból. Emiatt további vizsgálatokat sürgetnek.
Miért fontos erről előre beszélni, még a kezelés elején?
A kutatók szerint a jelenlegi felírási, alkalmazási gyakorlatok nem mindig elég következetesek abban, hogyan készítik fel a pácienseket a leállás utáni időszakra és a visszahízás kockázatára. Például az Egyesült Királyságban a NICE a semaglutid (Wegovy) alkalmazását legfeljebb 2 évig javasolja a súlymenedzsmentben, miközben más hatóanyagoknál eltérhetnek a keretek.
A kutatók üzenete nem az, hogy „ne használd” ezeket a szereket, hanem inkább az, hogy ne csak a gyógyszerre épüljön a fogyás. A leállás után sokat számíthat, hogy közben sikerült-e olyan szokásokat beépíteni, amelyek „megtartják” az eredményt: étrendi ritmus, fehérjebevitel, rendszeres mozgás (különösen erősítés), reális energiaegyensúly.
(Fontos: a fogyasztós injekciók vényköteles gyógyszerek. A szedésük megkezdéséről, leállításáról vagy módosításáról mindig az orvossal közösen kell dönteni.)
Fotó: illusztráció, Unsplash
