A perimenopauza időszakában a ciklus még működik, ám a hormonszint-ingadozás hatásai már jelentkeznek. A tipikus tünetek enyhítése – hőhullámok, alvászavar, hangulatingadozás, súlygyarapodás és társai – mellett az intimzóna állapotára is érdemes kiemelt figyelmet fordítani. A tudatos törődés segítheti a megelőzést, könnyebbé teheti a tünetek enyhítését, az intimterület regenerálását.
A megelőzés az alap – tudatos tisztítás a mindennapokban
Az intimegészség megőrzésének egyik „alapköve” a rendszeres, tudatos, kíméletes, de hatékony tisztálkodás. Ne essünk át a ló túloldalára! A hüvely öntisztuló szerv, belül nem kell tisztítani, a fölösleges, orvosi javaslat nélkül végzett hüvelyöblítésre sincs szükség. A külső intimterület egészséges, enyhén savas pH-ját könnyen felboríthatják a lúgos hatású szappanok, illatosított lemosók – ezek többet ártanak, mint amennyit használnak, mert tönkreteszik az intimtájék természetes savköpenyét, kiszáríthatják a szeméremtájék vékony, érzékeny bőrét. Az intimmosakodáshoz mindig pH-barát, kíméletes készítményeket válasszunk.
Ha irritált, piros és kidörzsölődött…
A hormonális változások, a nem megfelelő higiéniai rutinok mellett számos egyéb körülmény is befolyásolhatja az intimzóna egészségét, komfortját. A szexuális szokások, a tartós stressz, a szoros, műszálas alsónemű viselése kedvezőtlen irányban befolyásolhatja a hüvelyi pH-t. A külső intimterület diszkomfortját okozhatja, ha a gátmetszés miatt keletkezett vagy lézeres/sebészi beavatkozások után maradt seb nehezen gyógyul. Irritációt okozhat a rendszeres intimborotválás, az epilálás, de sportolás közben is könnyen kidörzsölődhet az érzékeny bőr. Ilyenkor segíthetnek a helyileg alkalmazható készítmények, hogy a sérült, irritált bőr gyorsabban gyógyuljon, a húzódó érzés megszűnjön.
Mélyreható gondoskodás
Ahogy múlnak az évek, a hormonszint ingadozása egyre inkább hatással van az intimzónára. A petefészkek fokozatosan leállnak, ezzel megszűnik az ösztrogén termelődése is. A hormon hiányában a hüvelyhám elvékonyodik, elveszti rugalmasságát, természetes nedvességét, szárazabb, érzékenyebb lesz, emiatt megnő a fertőzések kockázata. A menopauza után minden második nőt tartósan érint a hüvely- és intimszárazság, amelynek tünetei nemcsak a mindennapokban zavaróak, de a fájdalmas aktus miatt az intim pillanatokat is megnehezíthetik. A helyes intimhigiénés szokások, a hidratálást és a szövetek regenerációját szolgáló készítmények segíthetnek, hogy változókorban is fennmaradjon az intimzóna komfortja.
Az intimkomfort természetes őrzője: Cikatridina
A hormonmentes Cikatridina termékcsalád tagjait kifejezetten az érzékeny intimterület igényeire fejlesztették. A hüvelykúpok és kenőcs fő összetevője a hialuronsav, amely rendkívüli vízmegkötő-képességének köszönhetően vízben gazdag filmréteget képezve segít hidratálni és regenerálni a hüvelyhámot és a külső intimterületeket. A Cikatridina hüvelykúp és kenőcs átmeneti hüvely- és intimszárazság kezelésére, nőgyógyászati műtétek, lézeres beavatkozások, kisebb irritáció utáni hámregenerálásra alkalmazhatók. A kúpot a hüvelyben, a kenőcsöt a külső intimterületen használhatjuk. Változókorban, a tartósan fennálló intimszárazságban hosszan fenntartható enyhülést nyújthat a Cikatridina Plus hüvelykúp, amelyben a Cikatridina hüvelykúphoz képest kétszer annyi hialuronsav található, amely hosszabban tapad a hüvelyhámon, így gyorsabban és erősebben képes enyhíteni a panaszokat. A Cikatridina készítmények vény nélkül kaphatók a patikákban.
A Cikatridina Plus és Cikatridina hüvelykúpok és a Cikatridina kenőcs patikában kapható gyógyászati segédeszközök./Fotó: Phytotec Hungária Bt.
