Miközben a diéta és a fogyókúra eredeti célja legyünk egészségesek és érezzük jól magunkat a bőrünkben elveszni, ködbe tűnni látszik, egyre-másra születnek a legújabb kúrák. A sztárok pedig szinte állandóan diétáznak több-kevesebb sikerrel. A nagy szuperdiéták is javarészt az ő sikertörténeteikből indulnak, és indulnak el világhódító mozgalmakat alakító útjukra. Sőt, műsorokban versenyeznek a különféle módszerek.
Szulák Andrea
Először tizenhat évesen volt elégedetlen a súlyával a tévé nagyasszonya, Szulák Andrea. Majd amikor férjhez ment, és kiköltözött a városból, újra előkerült a probléma: feljöttek a kilók. Bár mozgott, közben jó vacsorákat főzött Stresszes evőnek tartja magát ha jól mennek a dolgok, akkor a kilókkal sincs baj. Ám belátja, hogy egyetlen diéta sem tartós, ha nem figyelünk az étkezésre a továbbiakban, vagyis nem jár együtt életmódváltással. Most megtette. Nem eszik például húst krumplival vagy rizzsel, inkább zöldségekkel, a tél elejére meg is szabadult tíz kiló plusztól. Tartja a formáját.
 |
Pokrivtsák Mónika
Mint ahogyan Pokrivtsák Mónika is, aki szintén a teljes életmódváltásra esküszik. Az ismét a képernyőn látható Mónika állítása szerint lassan tizenkét éve fogyókúrázik, kipróbált már minden csodaszert és csodamódszert. Szedett ananászkapszulát, majd abbahagyta, és hízott. Űzte a Candida-diétát, lefogyott jó sokat, aztán többet már nem. Azóta esküszik a
 |
Lassan az egészségét is veszélyeztette Emilio azzal, hogy elérte a 130 kilós súlyhatárt. Az énekes csaknem tíz éve volt versenysúlyánál, s minden vágya, hogy újra elérje azt a 90-100 kilós testsúlyt. Úgy tűnik azonban, hogy minél sikeresebb énekes, annál súlyosabb is. Emilio dalai ugyanis egyre népszerűbbek, készíti új lemezét, s közben jóízűen falatozik, a mozgást pedig hanyagolja. Úgy döntött, véget vet a rendszertelen életmódnak, az összevissza táplálkozásnak s a mozgás nélküli létnek. Emilio szakemberek segítségével állt neki a kőkemény fogyókúrának. Vidámságából és pozitív életszemléletéből egy cseppet sem veszített, mióta elhatározta, igenis megszabadul legalább húsz kilótól. Ekkora súlynál viszont már óvatosnak kell lenni, akármit nem sportolhat az ember. Emilio nemrégiben készített duettet a Fiesta együttessel s a Fekete Vonat egykori énekesével, Fatimával, legújabb lemeze pedig szeptemberben jelenik meg, addigra mindenképpen formába akarja hozni magát
 |
| Top fogyókúrák A pontdiétában a zsírok, zsíros ételek egy-két pontot érnek, a szénhidrátok viszont akár több száz pontot is. A napi élelmiszer-fogyasztás a negyven pontot nem haladhatja meg. Az ilyen diéta azonban emeli a koleszterinszintet, érelmeszesedésre hajlamosít. |
Póka Angéla
A fekete hangú énekesnő súlyproblémáin korábban senki sem segített, a Megasztár 3. alatt azonban rájött az áhított fogyás titkára. A lázadó énekesnőt a verseny előtt több producer is azzal utasította el, hogy plasztikáztassa magát, vagy fogyjon le, különben nem számíthat sikerre. Angéla ugyan beteges dolognak tartotta a hírnevet, később azonban rájött, hogy ha érvényesülni akar, szüksége van jó formára. Így a selejtezők alatt nemcsak daltanulásba, de súlycsökkentésbe is kezdett. Az eredmény önmagáért beszél, a 32 éves tehetség bomba formában van azóta is.
 |
Kunovics Katinka
Nagy fogyó Kunovics Katinka, az ex-Romantic szőkesége. Amikor híres lett, 130 kilót nyomott. Most négy éve tartja a 75-öt. A magyar súlyguru, Norbi szabadította meg a feleslegtől. A kúra alapja a Norbi-módszer és a vele naponta többször váltott ellenőrző SMS-ek voltak. Katinka főleg főzelékeket, gyümölcsöt és párolt zöldséget eszik. Mindennap mozog és örül, hogy már a konfekcióméretek között válogathat.
 |
Csomor Csilla
Döbbenetesen lefogyott Csomor Csilla. A Barátok közt című sorozat egykori szereplője 8 kilótól szabadult meg az elmúlt három hónap alatt. Rajongói aggódva állítják meg az utcán, hogy nem beteg-e. A Barátok közt Zsuzsáját jó néhány kilóval húsosabban láthattuk nemrég a televízióban. Fél éve azonban, amióta nem szerepel a sorozatban, több ideje jut önmagára, kedvenc sportjára, a golfra, és jobban odafigyel az étkezésére. Az Atkins-diéta nagykövete lett, és megváltozott alakját ennek a koplalástól mentes, egészséges étkezésnek köszönheti. Csomor Csilla nagyon boldog, hiszen utoljára tíz éve volt olyan karcsú, mint most. Rengeteg fogyókúrát kipróbált már, ám egyik sem hozta meg a tartós sikert.
 |
Kényszerjojó és sikerek Hollywoodban
A korábban vékonyságáról, már-már anorexiás külsejéről ismert Renée Zellweger kétszer is bevállalta a szinglikirálynő Bridget Jones szerepét. Ehhez azonban mindkét alkalommal plusz tizenöt kilót kellett felszednie. Hollywood egyébként is szereti honorálni az egy-egy szerepért hozott áldozatokat. Főleg a férfiakét. A hízócsúcsot Robert De Niro tartja huszonhét kilóval. Ezt Jake La Motta, a híres bokszoló megformálásához szedte magára. A fogyással azonban keservesen megkínlódott. De megérte, mert megkapta az Oscart. Megkapta George Clooney is, aki az elmúlt év diétás férfisikere lett. A Sziriana sokat próbált CIA-ügynökének megformálásához tizenöt kilót hízott.
Hazai guruk Béres Alexandra Súlykontroll Programja nem pusztán egy diétát, hanem komplex életmódot népszerűsít. Nagy szabadságot nyújt: te magad állíthatod össze az étrended kedved és ízlésed szerint , mi abban segítünk, hogyan tedd ezt: a Súlykontroll-indexek és a javasolt mennyiségek mutatják az utat! Kiegészül mozgásprogrammal, pontos útmutatással és pszichológiai segítséggel. |
