Egyre népszerűbb dolog meditálni, habár a számtalan jótékony hatása ellenére sokunknak egyszerűen képtelenségnek tűnik rászánni az időt. Még ha csak 10 percről is van szó, a rohanásban vagy alkalmat, vagy megfelelő helyet nem találunk az elcsendesedésre.
Nem lenne szuper, ha útközben oldhatnánk meg a meditációt? Így gondolta Carla Hammond is, mikor létrehozta a Be Time Practice nevű vállalkozást, melynek lényege hogy az emberek egy busz belsejében találhatnak lelki békére, miközben A-ból B-be jutnak. A buszban 15 és 30 perces vezetett gyakorlás között lehet választani, aztán úgy érkezni meg a munkába, mint akit kicseréltek. Hát, ez nem a 9-es busz, az biztos.
