nlc.hu
Tabuk nélkül
Orrdugulás, tüsszögés, szemviszketés? Bevált praktikák az allergiás reakciók ellen

Orrdugulás, tüsszögés, szemviszketés? Bevált praktikák az allergiás reakciók ellen

Tüsszögés, szemviszketés, véget nem érő orrfolyás? Csak pár kellemetlen tünet, amit a mára már népbetegséggé váló allergia vált ki. Mit tehetünk ellene? Segítünk!

A légúti allergiás reakciókat a levegőben szálló pollenek, a virágporszemek idézik elő. A közhiedelmekkel ellentétben azonban nem maga az allergén, ami megbetegít, hanem az immunválasz, amit ezekre ad szervezetünk, Leggyakrabban tüsszögéssel, allergiás kötőhártya-gyulladással, szemvörösséggel- és viszketéssel, kellemetlen, véget nem érő vizes orrfolyással, orrdugulással reagálunk. Tavasszal elsősorban a fákról (például mogyoró, nyír, éger, kőris, tölgy, szilfa) a levegőbe jutó pollenek, később pedig az olajfa, nyárfa virágpora a legfőbb allergén. Nyáron többnyire a pázsitfüvek, illetve egyes gabonafélék (rozs, kukorica) okoznak sokaknak allergiát, augusztusban és szeptemberben pedig a gyomok, az ürömfélék, az útifű, a csalán és a parlagfű.

allergia, reakcióVegyük komolyan, tegyünk az egészségünkért!

Ha a fent leírt tüneteket tapasztaljuk, mindenképpen keressük fel háziorvosunkat, aki megfelelő szakemberhez irányít. A speciális tesztek, fül-orr-gégészeti és vérvizsgálatok pedig fényt derítenek arra is, mi áll a gyötrő orrfolyás és tüsszögés hátterében.

Az allergiás panaszok hatékony csökkentése általában gyógyszeres terápiával történik. A szemtüneteken szemcseppel, az orrtüneteken orrcseppel, orrspray-vel enyhíthetünk.

Mire figyeljünk még?

  • kövessük a pollenjelentéseket
  • a számunkra veszélyes pollenidőszakban a lehető legkevesebbet tartózkodjunk a szabadban
  • mossunk gyakrabban hajat, kezet, arcot
  • magas pollenkoncentráció esetén csukjuk az ablakokat, használjunk inkább légkondit

Ha ez nem lenne elég…

A lakáson belüli allergének közül a házi poratka, a háziállatok szőre, tolla okoz leggyakrabban egész éves légúti allergiát. A köznyelvben házipor-allergiának nevezett betegség hátterében valójában nem a házi por, de még nem is a házi poratka, hanem annak a levegőben szálló ürüléke áll. Ez az ürülék az, ami belélegezve kiváltja a jellegzetes allergiás tüneteket.

Tudtad? Az atkák száma késő tavasszal, nyár végén és kora ősszel a legmagasabb, mivel a fűtés hiánya miatt ilyenkor a legnagyobb a lakások levegőjének páratartalma.

Előzd meg a megbetegedést!

A házipor-allergia legjobb ellenszere a megelőzés, a házi poratkák számának lehető legerőteljesebb csökkentése. A háziporatka-allergiában szenvedők lakásának padlója lehetőleg könnyen mosható, hézagmentesen záródó parketta vagy járólap legyen, a lehető legkevesebb szőnyeggel. A függönyök könnyű, műszálas anyagból készüljenek. Ezen felül a rendszeres takarítás és porszívózás ugyancsak hatékony módszer az atkák elleni harcban. A minél jobb eredmény elérése érdekében célszerű HEPA-szűrős készülékeket és levegőtisztító berendezéseket használni.

Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top