Nem okoz alvászavart a babáknál, ha anyjuk a terhesség vagy a szoptatás alatt naponta egy-két kávét megiszik – állapították meg brazil kutatók. A Pediatrics című szakfolyóiratban ismertetett tanulmányba 900 újdonsült anyát vontak be a kávétermelő országban, és arra jutottak, hogy az anya mértékletes kávéfogyasztása nem veszélyezteti a babát.
A kismamákat gyerekük 3 hónapos korában kérdezték ki kávéfogyasztási és csecsemőjük alvási szokásairól. Egy kivételével minden válaszadó ivott kávét várandóssága idején, közülük minden ötödik legalább 300 milligrammnak megfelelő mennyiséget naponta (3 dupla). A baba 3 hónapos korában már csak 14 százalékuk ivott ennél a mennyiségnél több kávét.
A Pelotasi Szövetségi Egyetem kutató elemzésükben nem találtak kapcsolatot az anya által elfogyasztott kávé mennyisége és a csecsemők alvási szokásai között.
Figyelem! Napi 300 milligrammnál nagyobb koffeinmennyiség bevitelét azonban semmiképpen nem javasolják várandós vagy szoptató anyáknak!
