 |
Ehhez képest a terhesség és a szülés bizony igencsak megviseli a nőket. Ráadásul nem elég, hogy a szervezet különleges igénybevételt áll ki, a léleknek sem könnyű az új szerephez alkalmazkodnia, és anyaként tekintenie önmagára.
A szülés utáni időszak szintén nem könnyű. A szoptatás nehézségei, a felelősség hatalmas súlya mind nehéz teher. Legjobb, ha ebben az időszakban is komolyan odafigyelsz magadra.
A fogyásról és a jó közérzetről szülés után című könyv minden olyan kérdésben igyekszik használható tanácsot adni, ami ilyenkor felmerülhet. Legyen szó az újjáéledő szexuális kapcsolatról, a fogyásról, babakocsival végezhető gyakorlatokról, kalóriákról, és a babával való foglalatosságokról.
Mindenkinek ajánljuk a könyvet, aki szülni készül, vagy éppen megszülte gyermekét. Ne hanyagold el magad, mert azzal családodat hagyod cserben!
A könyv az LPI Produkciós Iroda gondozásában jelent meg.
