Nőiesnek maradhatunk-e a szülés után, a szoknyánkba kapaszkodó apró gyerekekkel és a konyhában váró mosatlan edényekkel? A válasz természetesen igen, de sok nőnek komoly kihívást jelenthet a feladat megoldása.
Ahhoz, hogy az elénk állított kényszerképzeteket lerázzuk és az anyaság mellett is érezhessük, nők is vagyunk, jobb, ha leszögezzük: tökéletes nő csak a mesékben és a reklámokban létezik. Ahhoz, hogy egy anya nőiesnek is érezze magát, lényeges, hogy párja ne csak anyaként, hanem nőként is tekintsen rá.
A hastánc az a mozgás, melynek egyik legfontosabb hatása a nőiesség fejlesztése, felébresztése és kibontása. Megváltoztatja egyes dolgokhoz való viszonyunkat, segít abban, hogy nyitottabbá, elfogadóbbá váljunk. A jóga és a relaxáció a lelki élet megnyugtatásában, frissítésében és rendezésében segíthet. Ezek a módszerek igen jó hatással lehetnek azokra, akik az idegeskedés és az állandó feszültség miatt úgy érzik, nincs erejük másra. Az intimtorna hatására a párkapcsolatban minőségi változás következik be. A szakemberektől elsajátított módszer jelentős segítséget ad a medence, a gát és a hüvely izmainak erősítésében, ami több betegséget előzhet meg, és a nőiességhez szorosan kapcsolódó szexuális életet is megújíthatja. |
– Az esküvő után két évvel jöttek a gyerekek. Az apaság megismerése, a családunk növekedése és a gyerekekkel járó élmények sokasága mellett más emlékek is erősen megmaradtak bennem mesélte Gábor – Még mindig látom magam előtt, mikor Márti a fárasztó napok végeztével az apró lakásban, a galéria lépcsőjének korlátját használva edzőteremként, keményen tornázik, hogy visszanyerje szülés előtti alakját. Nem volt akkoriban pénzünk, így nem tudott csinos ruhákat vásárolni, de a régi darabok átalakításával igyekezett karban tartani ruhatárát.
Ha az eredmény nem is volt mindig tökéletes, az igyekezete nagyon tetszett. Azért meg a mai napig becsülöm, hogy a fáradtsága és a gondok mellett az esetek többségében mosolyogva várt haza. Ezeknek az erőfeszítéseknek a töredéke is elég ahhoz, hogy egy lelkileg erős kapcsolatban a partner mindenkor lássa az anyában a nagybetűs nőt.
A nők által tett erőfeszítések ellenére sajnos szomorú példák is akadnak.
Anita (30) négy éves kislányát már egyedül neveli, férje nem sokkal a gyerek második születésnapja után kilépett az életéből.
Azok az asszonyok, akik úgy érzik, az anyaság mellett újra fel kell fedezniük a nőiességet, több lehetőséget találhatnak. Segítséget nyújthatnak ebben különböző eljárások, sportok, a partner és a barátok.