![Renée Zellweger és Leo Woodall](https://nlc.hu/uploads/2025/02/bridget-jones-1920-nlc.jpg)
1. Van, amin nem lehet változtatni
“Amin nem tudunk változtatni, az szenvedést okoz” – mondta Buddha. Ezért, ha krízishelyzetbe kerülsz, és tudsz rajta változtatni, akkor változtass! Ha nem tudsz, akkor két dolgot tehetsz: 1. Fogadd el a helyzetet, és szabadulj meg a negatív érzelmektől. 2. Szenvedj tovább, de akkor a siránkozásod rombol téged és a környezetedet is A választás a tiéd!
2. Egy probléma csak akkor probléma, ha te annak veszed!
Nagyon gyakran mi vagyunk saját magunk legnagyobb ellenségei. A boldogság teljes mértékben a mi perspektívánktól függ, hogyan nézzük a valóságot. Ha azt mondod, hogy valami probléma van, akkor a gondolataid elkerülhetetlenül negatívak. De ha azt mondod, hogy ez egy új tanulási lehetőség, egy lecke, a probléma hirtelen pozitívvá és elfogadhatóvá válik.
![12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak 12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak](https://nlc.hu/data/cikk/14/134016/1.jpg)
3. Hogy a dolgok megváltozzanak, először neked kell megváltoznod
A külvilágot a belső világ vetületeként érzékeljük. A kettő tükörként működik. Ismersz olyan embert, akinek az élete kaotikus, stresszes? Nem gondolod, hogy azért, mert ő maga ilyen belül, és ilyennek gondolja magát? De, igen.
![12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak 12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak](https://nlc.hu/data/cikk/14/134016/2.jpg)
4. Nincsenek hibák – csak a lehetőségek, amiken keresztül tanulhatunk
Törölni kell a “hiba” szót a szókincsünkből. Minden sikeres ember tapasztalt már rendkívüli kudarcokat újra és újra. Hogyan tudunk elérni dolgokat, ha nem teszünk értük, ha nem éljük át az utat a siker felé? Thomas Edison mondta: “Ha nem hibáztam volna, nem sikerült volna feltalálnom a villanykörtét.” 99 kudarc után már csak egy lépés volt a működőképes villanykörte feltalálása. A sikeres ember abban különbözik a sikertelentől, hogy egyel többször áll fel… Minden egyes kudarc sokkal közelebb visz a megoldáshoz.
5. Ha nem kapod meg, amit akarsz, valami sokkal jobb fog jönni
Ezt a legnehezebb elhinni! De mégis igaz. Amikor visszanézel az életedre, akkor láthatod igazán, hogy sok esetben a lehető legjobb dolog történt, ami csak történhetett.
![12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak 12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak](https://nlc.hu/data/cikk/14/134016/4.jpg)
6. Élvezd a pillanatot!
Minden egyes pillanat egyedülálló, ezért ki kell élvezni. Mert minden pillanatban valami értékes dolog történik velünk. Ne hagyd, hogy a dolgok elkerüljenek, hogy ne éld meg őket, mert akkor eltűnnek, és sosem kapod vissza őket.
![12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak 12+1 szabály, amire emlékezned kell, ha a dolgok rosszra fordulnak](https://nlc.hu/data/cikk/14/134016/5.jpg)
A további 6+1 fontos szabályt a Lótusz blogon találod!