1. Ne olyan sietősen
Régi praktika, de állítólag tényleg működik: ha valaki szeretne teherbe esni, szex után érdemes még egy darabig mindenképpen a hátán pihennie, hogy a sperma könnyebben utat találhasson a petesejtekhez. Szóval maradjunk egy kis ideig pihegni az ágyon.
2. Le a cigivel
A termékenység esélyeit jelentősen ronthatja, ha valaki rendszeresen dohányzik. Mivel a terhesség alatt amúgy is tilos cigarettázni, érdemes már a fogantatás ideje alatt is lemondani a dohányzásról.
3. Csak semmi stressz!
Talán ennek a tanácsnak a legnehezebb eleget tenni manapság, pedig nagyon fontos, hogy ne legyünk stresszesek és idegesek, ha azon munkálkodunk, hogy végre teherbe essünk. Persze az esetleg kudarcot valló próbálkozások még inkább fokozhatják a stressz érzését, de próbáljuk meg élvezni is a szexet, és nem görcsölni rajta.
Forrás: LifeHack
