Hol vannak már azok az idők, mikor párizsis zsemlével mentünk a suliba…! A minimum, hogy 2018-ban, mikor egyre többen élünk az egészségtudatosság jegyében, a gyerkőcünket is valami szuper egészséges snackkel indítjuk a suliba. A Pinteresten legtrendibb uzsonnája pont ilyen. Íme:
Almás-mogyoróvajas wrap granolával
Hozzávalók (1 adaghoz):
- 1 teljes kiőrlésű tortilla
- 1/4 csésze natúr mogyoróvaj
- 1/4 zöldalma vékony csíkokra vágva
- 2 ek. aranymazsola
- 2 ek. aszalt áfonya
- 2 ek. granola
- fahéj
Elkészítés:
- Terítsd ki a tortillát, és kend meg az egész belsejét a mogyoróvajjal.
- A tortilla közepén hosszában helyezd el az almacsíkokat, majd szórd rájuk a mazsolát, az áfonyát és a granolát. Hintsd meg az egészet egy kis fahéjjal.
- A hosszanti oldalánál kezdve tekerd fel, jó szorosan. Vágd félbe, csomagold be, és fogyasztásig tárold hűtőben.
