Ha nem vagy boldog, rossz anya vagy?

Sok anya panaszkodik arra, hogy nincs jó passzban, állandóan sír a gyerek, éjjel alig alszik, ő pedig teljesítőképessége határán van.

Ezt pedig gyakran alig merik bárkinek beismerni, mert még a legközelebb állók is azt várják, hogy legyen boldog, hiszen nemrég lett anya.

Sok nő úgy érzi, ha nem boldog, akkor rossz anya, és valami nem stimmel vele. Pedig ez nem igaz! Minden anya másképpen éli meg az első időszakot, és utána a többit is.

Az egy rossz beidegződés, hogy régen nem volt idő depressziósnak lenni, amit nem lenne szabad egyik érzelmi mélyponton lévő anyának sem mondani.

Hogy mit érdemes tenni ilyen helyzetben, megtudhatod az Anya-jajj blogon.

Olvass még az anyákat érintő depresszióról:

• Egy depressziós anya őszinte üzenete minden kimerült anyának
• „Zokogtam a vasárnapi ebédnél, hogy a gyerekeimnek jobb lenne nélkülem”