![](https://nlc.p3k.hu/uploads/2024/05/tompos-katya-2-1.jpg)
A 30 éves brazil kismama augusztusra várja első gyermekét. Persze mint a legtöbb kismamának, neki is meg kell küzdenie a terhességet kísérő rosszullétekkel, ő azonban előrukkolt egy különleges módszerrel a kellemetlenségek megfékezésére.
Mégpedig az edzőteremben! Nathalia Melo szerint – persze csakis biztonságos körülmények között – az edzés segíthet, hogy eltereljük figyelmünket és formában tartsuk testünket.
![Döbbenetes módszerrel győzi le a reggeli rosszulléteket ez a kismama Döbbenetes módszerrel győzi le a reggeli rosszulléteket ez a kismama](https://nlc.p3k.hu/data/cikk/18/178050/1.jpg)
A kismama persze kamaszkora óta keményen edz, fitneszmodell, és még pocakján is jól láthatóak hasizmai. Mehlo Facebookon és Instagramon osztotta meg a képeket, amin terhesen is lelkiismeretesen edz, követői pedig lelkesen támogatták a fitt kismamát!
![Döbbenetes módszerrel győzi le a reggeli rosszulléteket ez a kismama Döbbenetes módszerrel győzi le a reggeli rosszulléteket ez a kismama](https://nlc.p3k.hu/data/cikk/18/178050/2.jpg)
Forrás: Daily Mail