Egészséges barnaság vagy biztonságos fehérség?

A barna bőr egészséges és optikailag karcsúsít. Ráadásul a napfény hatására erősödik a csont, és termelődik a D-vitamin. Amint előbújik az első napsugár, mindenki ösztönösen arrafelé fordítja az arcát, mert zsigerileg érzi, ez jó neki.  Ráadásul nyáron amúgy sem lehet elbújni a nap elől. Pedig amennyi riasztó hírt olvasunk az UV-sugárzásról, az ózonlyukról és a bőrrákról, néha úgy tűnik, okosabb lenne tetőtől talpig csadorba burkolózva járni az utcán.
Ez azonban ugyanolyan butaság lenne, mint rettegésben élni. Vegyél inkább egy jó napkrémet, de előtte olvasd el, milyen összetevők találhatók benne. Hiszen ahogy az élelmiszerek között van kerülendő adalékanyag, E-szám, úgy a kozmetikumokban is lehetnek káros összetevők.

Fontos tudni, hogy kétféle napvédő krém van. Az egyik kémiai napvédő filtert tartalmaz, amely beszívódik a bőrbe, és úgy fejti ki hatását, hogy módosítja a bőr működését. Például fokozza a melanin termelését a bőrben, vagy elnyeli a bejutó napsugarakat. Mivel ezek a hatóanyagok mélyen a bőrbe jutnak, nagyon fontos, hogy jó minőségűek, tiszták legyenek.
Kerüld az ásványi olajat (mineral oil), mert ez valójában nem más, mint kőolaj, amely eltömítheti a pórusokat. És tegyél vissza a polcra mindent, amiben hozzáadott illatanyag (fragnance) van, hiszen parfümöt sem ken magára az ember, ha napozni megy, mert csúnya barna foltokat okozhat.

A leginkább kerülendő összetevő az octyl-metoxy-cinnamat, amely egyes vizsgálatok szerint rákkeltő hatású.
A napozószerek másik csoportja fizikai napvédelemmel van ellátva. Ezek nem szívódnak be a bőrbe, így kevésbé irritálják. Olyan hatóanyagokat találhatsz itt, mint a titán vagy a cink. Ezek úgy működnek a bőrön, mint apró tükröcskék, visszaverik a napsugarakat, így védenek a leégéstől. Ezek hatása a felvitel után azonnal érvényesül, és az UV-sugárzás minden spektrumától megvédi a bőrt.

Ha pedig még ennél is természetesebb megoldást keresel, kend be a  bőrödet egyszerű olívaolajjal, mint a régi görögök, vagy gyógyszertárakban kapható tiszta kakaó- vagy sheavajjal. Ezek csak körülbelül 2-3 faktoros védelmet nyújtanak, de ha kellőképp felkészítetted a bőrét a nyárra, ez is elég lehet.

Nagyon erős, vízparti napsütésben (50+)

UV Sensitive naptej
könnyen pirosodó, hamar leégő, napérzékeny bőrre, pigmentfoltokra hajlamosak védelmére.
Ambre Solaire 3999 Ft

Anthelios XL spray
Érzékeny bőrre való spray, amely olyan erősen véd, hogy szinte teljesen blokkolja
a napsugarakat, így napallergiások is használhatják.
La Roche-Posay 4899 Ft

Napvédő stift
Praktikus kiszerelésű termék olyan érzékeny területek ápolására, amelyeket egyáltalán nem érhet
napfény. Műtéti hegekre, anyajegyekre vagy akár szemhéjra, ajkakra.
Vichy 2299 Ft

Délutáni napozáshoz (30-as faktorral)

Sun Lotion naptej
Ásványi anyagokkal, mesterséges konzerváló anyagok nélkül, tiszta és környezetbarát.
Sante 4200 Ft

Capital Soleil Homme
Speciális férfiigényekre kifejlesztett könnyű anyagú spray, amely a szőrös férfikaron, -lábon sem ragad.
Vichy 3999 Ft

Invisible Protection
Gyorsan beszívódó krém, melynek speciális pumpája fejjel lefelé is ugyanolyan könnyen használható.
Nivea  3795 Ft

Anti Aging Sun Cream
Hatékony arckrém ásványi mikropigmentekkel és fényvédő faktorokkal.
Annemarie Börlind 4385 Ft

Bronze Sun Protection
Praktikus kiszerelésű 2 in 1 termék. 20-as faktorú arckrém és 30-as faktorú stift az érzékeny területekre.
Avon 1600 Ft

Árnyékos városnézéshez (10-15-ös faktor)

Vitamin Power
Természetes répaolaj-összetevője biztosítja a gyors barnulást.
Carrotten 1999 Ft

Protectyl Végétal
Madagaszkári aphloiakivonata fokozza a bőr természetes védekezőképességét, és elősegíti a barnulást.
Yves Rocher 5300 Ft

Sport Multi Protection
Gyorsan beszívódó, láthatatlan textúrájú spray, amelyet speciális összetételének köszönhetően vizes és izzadt bőrre is lehet kenni.
Lancaster 7000 Ft

Sonnenspray
Olíva- és szezámolaj-tartalma természetes módon védi az érzékeny bőrt is.
Dr. Hauschka 4800 Ft

Három jó tanács

1. Minden évben újat! Ne használd fel a tavalyi napkrémet, mert a melegben könnyen megavasodik, és nem használ.

2. Ne használj egyszerre napkrémet és szúnyog- vagy kullancsriasztót, mert a két vegyi anyag kapcsolatba léphet egymással, és károsíthatja a bőrt!

3. Tartsd távol az arcodtól a sprayt, mert a permet belélegzése nem egészséges!