Kerüld el a fertőzéseket a vízparton!

Emlékszel még a pancsoló kislány találó megállapítására? „Jaj, úgy élvezem én a strandot, ottan annyi a szép és jó…” Reménykedjünk, hogy aki ezekben a hetekben tölti szabadságát a vizek és a medencék partjain, teljességgel osztozni tud a sláger előadójának élményeiben. Szerencsére sokak számára valóban gondtalan szórakozást jelent az úszás, a napozás, de sajnos akadnak olyanok is, akik – bár „ottan annyi a szép és jó” – mégis összeszednek valamilyen kellemetlen fertőzést, és a régi dalból számukra már csak az eleje marad: „Jaj”. Mert ég és viszket a bőr, könnyezik a gyulladt szem, és jönnek a foltok, szemölcsök, kiütések. Győznek a gombák, a baktériumok, a vírusok.

Van, aki megkapja, van, aki nem?

Lehet, hogy sok nőtársunkhoz hasonlóan te is úgy gondolod: jobb az elővigyázatosság. Inkább elkerülöd az uszodákat, strandokat, és inkább a természetes állóvizekben – tavakban, tengerben – szeretsz megmártózni. Igazad van, jobb félni, mint kezelgetni a panaszokat. Ám a túlzottan óvatoskodók számára bátorító lehet: amennyiben jól működik szervezeted védekezőrendszere, betartod az alapvető higiénés szabályokat, és megfelelőképpen védekezel, nem kell mindenképpen a kórokozók áldozatául esni. Dr. Wikonkál Norbert docens, a bőr- és nemi betegségek szakorvosa azonban felhívja a figyelmet a hajlamosító tényezőkre: fogékonyabbak a fertőzésekre a cukor-betegségben szenvedők, a túlzottan száraz (atópiás) bőrűek, a még nem teljesen kialakult bőrimmunitással rendelkező gyerekek, továbbá azok, akiknek sérült a bőrfelszínük. Számukra valóban fontos a fokozott óvatosság!

Védekezz a gombák ellen!

– A nyári melegben – a különféle bőrpanaszokat kiváltó kórokozók között – a gombás fertőzések a legelterjedtebbek – mondja dr. Wikonkál Norbert. – A gombák elsősorban a sötét, meleg, nagy páratartalmú helyeket részesítik előnyben, éppen ezért gyakran megtelepedhetnek az izzadt bőrfelületen. A legveszélyeztetettebb a lábfej: a fertőzés eleinte a lábujjak közötti részt támadja meg, később a talp és a köröm is érintetté válik. Ha szárazon hámlik, viszket, berepedezik a bőr, a köröm megvastagodik és elszíneződik, alapos a gyanú a gombás megbetegedésre. Bár a gyógyszertárakban recept nélkül is kaphatók különféle hintőporok, kenőcsök és ecsetelők, a gomba sokszor makacs, így nem biztos, hogy hatásos lesz az öngyógyítás. Éppen ezért már az enyhébb tünetek jelentkezésekor fontos orvoshoz fordulni, aki a biztos diagnózis után a leghatékonyabb szert fogja javasolni.

Vannak olyan gombatípusok is, amelyek a test hajlataiban, a bőrredők közt telepednek meg, és léteznek olyanok is, melyek hámló foltszerű felületet képeznek a bőrön, és napfény hatására kifehérednek. Maga az UV-sugárzás is gyengíti a bőr ellenálló képességét, s így elősegíti a napgomba kialakulását. A panaszok – még ha enyhék is – mindenképpen szakszerű ellátást igényelnek. Csak így tudjuk megakadályozni a betegség előrehaladását és a fertőzés terjedését.

Honnan ered a szemölcs?

Vírusok okozzák az uszodákban, közös fürdőhelyiségekben is „beszerezhető” szemölcsféléket, melyek a test szinte valamennyi részén megjelenhetnek. A közönséges szemölcsök fájdalommentes, jóindulatú, néhány milliméteres kinövések, melyek rendszerint az ujjakon, a körmök közelében és a kézháton növekedhetnek. Ha a szemölcs a talpon fejlődik ki, erős fájdalmat is okozhat járás közben. Főként a gyerekek kapják meg az úgynevezett uszodai szemölcsöt, amely nevével ellentétben nemcsak uszodákban, hanem a gyerekközösségekben is terjed. Elsősorban a törzsön, a karokon és a lábakon jelenik meg. A sima, bőrszínű, félgömbforma kinövés csoportosan, esetenként akár nagyobb területen is feltűnhet. Előfordulhat, hogy hosszabb idő elteltével maguktól is elmúlnak a szemölcsök, de hogy a továbbterjedésüket megakadályozzuk, mielőbb forduljunk szakorvoshoz.

Jaj, a szemem!

A napozás és a fürdőzés különféle szempanaszok előidézője is lehet. Dr. Véssey Márta szemész főorvos elsőként a vízben terjedő vírusos vagy bakteriális eredetű kötőhártya-gyulladásra hívja fel a figyelmet. Mindkettőnél azonos tünet a szem pirossága és a szúrásérzés, de míg az adenovírusok egyes csoportjai hígabb váladékozást okozhatnak, addig a baktériumok miatt kialakult fertőzésre a beragadt szem, a sűrű, gennyes váladékozás a jellemző. Fontos megemlíteni az acant amőba nevű kórokozót is, mely a lágy kontaktlencsét viselők nagy ellensége. Az amőbát nem könnyű elkerülni, mert a csapvíztől kezdve valamennyi folyó- és állóvízben jelen van. Ha megtelepedik a lágy lencsében, szem-pirossággal és fényérzékenységgel járó szaruhártya-gyulladás alakulhat ki.

Így előzd meg!

• Ne használj csapvizet – különösen külföldön, ahol nem ismered a víz minőségét – a kontaktlencsék öblítéséhez!
• Mivel az acant amőba szárazra kerülve elpusztul, így mindig alaposan megtörölt kézzel helyezd fel a lencsét!
• Az uszodában és a természetes vizekben is használj jól záródó úszószemüveget a fertőzések elkerülésére. Az úszáshoz viselj egyszer használatos, eldobható kontaktlencsét.

Nem minden fertőzés!

Ha úszás után piros lesz a szemed, persze nem kell mindjárt megijedni! A fertőzés csak egy-két nap múlva, nem azonnal okozza a jellegzetes tüneteket. Legtöbbször nem gyulladásról van szó, lehet, hogy csak a medence fertőtlenítőszere okozza az irritációt. Dr. Véssey Márta ebben az esetben is azt ajánlja: viselj úszószemüveget, vagy úszás után csöppents a szemedbe műkönnyet, és hamarosan megszűnik a szempirosság. A vízparton nyaralók gyakran fordulnak szemorvoshoz a hóvakság érzetéhez hasonló, erőteljes szúró érzéssel is. Az erős napsütésben, ha valaki napszemüveg, ellenzős sapka vagy UV-szűrős kontaktlencse nélkül sütkérezik, hasonlóan károsodhat a szaruhártyája, mintha fényvédő faktor nélküli napozószerrel napozna. A recept tehát most is ugyanaz: ésszerű védekezés, hogy megelőzhesd a komolyabb bajokat!

Hol és hogyan fürödjünk?

Mivel itt és most van nyár, bátran le kell szögeznünk: úszni, fürödni, lubickolni jó! Ha a hazai tavakat részesíted előnyben, az ott működő strandokon biztonságban érezheted magad a víz minőségét illetően. Az ÁNTSZ területileg illetékes kistérségi intézete rendszeresen ellenőrzi a strandok vizét; a minősítést a szezon kezdetétől rendszeresen frissítve olvashatod a honlapjukon (www.antsz.hu). Ha a szállodák, strandok medencéjét választod, minden bizonnyal az egyre inkább elterjedt vízvisszaforgatásos rendszerrel találkozhatsz, melyben folyamatos a víztisztítás.