1. Pár kiló ledobása után sokkal energikusabb leszel, már csak azért is, mert a szervezeted jobban fel tudja használni az oxigént: könnyebb lesz lépcsőt mászni, vagy busz után futni.
2. Javulhat a memóriád egy svéd kutatás szerint. Idősebb, diétázó nőket követtek nyomon, és azt találták, hogy aki legalább hat hónapig fogyókúrázott, annak javult a memóriája.
3. A párkapcsolatodat próbára teheti – aggódás, féltékenység és ehhez hasonló érzések merülhetnek fel a partnerben, aki nem fogyókúrázik. Ezt is tudósok állítják, nem mi.
4. Lehet, hogy más lesz az ételek íze a Stanford egyetem kutatása szerint. Ha szerencséd van, jobb.
5. Kevesebbet kell gyógyszerre költeni, mert mondjuk beáll a vérnyomásod. Egy amerikai felmérés szerint a túlsúlyos emberek 42 százalékkal költenek többet gyógyszerre vagy gyógykészítményekre, mint nem elhízott társaik.
Forrás: Health
