1. Hidratáld a fejbőröd
Akármilyen is a bőrtípusunk, a hideg szélben és a fogat vacogtató mínuszokban könnyedén kiszáradhat, és repedezetté válhat a bőrünk. Télen ajánlott lehet a különböző olajok használata a fejbőrön is, ezek ugyanis védőréteget képeznek, és óvják a bőrt a kiszáradástól.
2. Kímélő formázás
Ma már megtehetjük, hogy frizuránk egyik nap még göndör hullámokban omlik alá, másnap pedig egyenesen áll, de a sok formázás a göndörítőkkel és hajvasalókkal egyáltalán nem tesz jót a haj állapotának. Ha amúgy is megviseli hajunkat a forró hajsütővas, aztán kilépünk a jeges szélbe, akkor a létező összes negatív hatásnak kitesszük frizuránkat. A hideg hónapokban próbáljuk kerülni az ilyesféle hajformázást, de ha mégis megtennénk, használjunk hajápoló és -védő termékeket hozzá.
3. Vegyél vissza
A rossz szokások, mint a dohányzás vagy a túlzásba vitt alkoholfogyasztás kikezdhetik hajunk egészségét is. Nem csupán kiszáríthatják a hajszálakat, de érzékennyé is tehetik azokat, ez pedig különösen rosszul jöhet télen, amikor amúgy is annyi károsító természeti hatásnak van kitéve frizuránk.
4. Edd a hajad gyönyörűre
A táplálkozásunk hajunkra van írva, ezt már jól tudhatjuk. Télen különösen szüksége van a hajunknak a vitaminra ahhoz, hogy megőrizhesse egészségét, ezért próbáljunk meg minél több C-vitaminban és Omega3-zsírsavban gazdag ételt fogyasztani (gyümölcsöket, zöldségeket olajos magvakat és halakat).
5. Kipihent tincsek
Nem csak a táplálkozás lehet hatással hajkoronánkra, hanem az is, mennyit alszunk. Már több tudományos kutatás is bebizonyította, hogy a szépítő alvás fogalma nem csak légből kapott dolog – és ez a hajunkra is vonatkozik. Az alváshiány megmutatkozik bőrünkön és hajunkon is, de ha megkapjuk a testünknek kijáró 8 órát, akkor állítólag még a szépítőszerek is hatékonyabban működnek majd.
Forrás: LifeHack
